| Sestava |
| Beljakovin | 28.12 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 3.87 g |
| Drugih |
| Pepel | 0.83 g |
| Energije |
| Energije | 155 kcal |
| Vode | 67.95 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 6 mg |
| Železa, Fe | 3.31 mg |
| Magnezij, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 245 mg |
| Kalij, K | 353 mg |
| Natrijevi, Na | 77 mg |
| Cink, Zn | 4.72 mg |
| Bakrovi Cu | 0.148 mg |
| Mangan, Mn | 0.018 mg |
| Selen, Se | 36.6 mcg |
| Vitamini |
| Tiamin | 0.229 mg |
| Riboflavin | 0.289 mg |
| Niacin | 7.051 mg |
| Pantotenska kislina | 1.301 mg |
| Vitamina B 6 | 0.538 mg |
| Folat, skupno | 15 mcg |
| Vitamin B-12 | 6.17 mcg |
| Folat, hrana | 15 mcg |
| Folat, DFE z dne | 15 mcg DFE |
| Holesterol | 93 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.32 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.27 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.38 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.251 g |
| Treonin | 1.233 g |
| Izolevcin | 1.336 g |
| Levcin | 2.285 g |
| Lizin | 2.483 g |
| Metionin | 0.786 g |
| Cistin | 0.289 g |
| Fenilalanin | 1.161 g |
| Tirozin | 0.914 g |
| Valin | 1.389 g |
| Arginin | 1.923 g |
| Histidin | 0.706 g |
| Alanin | 1.804 g |
| Asparaginska kislina | 2.63 g |
| Glutaminska kislina | 4.311 g |
| Glicin | 1.88 g |
| Prolina | 1.466 g |
| Serin | 1.125 g |
| Sladkorjev |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.23 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.4 mcg |
| Maščobne kisline, skupnih trans | 0.128 g |
| Hidroksiprolina | 0.502 g |