| Sestava |
| Beljakovin | 17.72 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 11 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 14.36 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.9 g |
| Energije |
| Energije | 212 kcal |
| Vode | 55.02 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 5.4 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 217 mg |
| Železa, Fe | 8.6 mg |
| Magnezij, Mg | 115 mg |
| Fosfor, P | 174 mg |
| Kalij, K | 729 mg |
| Natrijevi, Na | 7 mg |
| Cink, Zn | 3.03 mg |
| Bakrovi Cu | 0.667 mg |
| Mangan, Mn | 1.528 mg |
| Selen, Se | 8.8 mcg |
| Vitamini |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 13 mg |
| Tiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Pantotenska kislina | 0.215 mg |
| Vitamina B 6 | 0.13 mg |
| Folat, skupno | 8 mcg |
| Folat, hrana | 8 mcg |
| Folat, DFE z dne | 8 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.591 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 2.43 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 6.21 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.223 g |
| Treonin | 0.813 g |
| Izolevcin | 0.931 g |
| Levcin | 1.509 g |
| Lizin | 1.145 g |
| Metionin | 0.208 g |
| Cistin | 0.22 g |
| Fenilalanin | 0.941 g |
| Tirozin | 0.556 g |
| Valin | 1.018 g |
| Arginin | 0.909 g |
| Histidin | 0.512 g |
| Alanin | 0.798 g |
| Asparaginska kislina | 1.956 g |
| Glutaminska kislina | 3.337 g |
| Glicin | 0.646 g |
| Prolina | 1.403 g |
| Serin | 1.121 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 4.89 g |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.01 mg |
| Holin, skupno | 57 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 23.1 mcg |