| Sestava |
| Beljakovin | 34.3 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 5.78 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 49 g |
| Drugih |
| Pepel | 7.95 g |
| Energije |
| Energije | 387 kcal |
| Vode | 2.97 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 1184 mg |
| Železa, Fe | 0.3 mg |
| Magnezij, Mg | 110 mg |
| Fosfor, P | 933 mg |
| Kalij, K | 1592 mg |
| Natrijevi, Na | 517 mg |
| Cink, Zn | 4.02 mg |
| Bakrovi Cu | 0.111 mg |
| Mangan, Mn | 0.023 mg |
| Selen, Se | 20.3 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 175 IU |
| Retinola | 48 mcg |
| Vitamin A, RAE | 49 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 5.7 mg |
| Tiamin | 0.392 mg |
| Riboflavin | 1.579 mg |
| Niacin | 0.876 mg |
| Pantotenska kislina | 3.17 mg |
| Vitamina B 6 | 0.338 mg |
| Folat, skupno | 47 mcg |
| Vitamin B-12 | 3.82 mcg |
| Folat, hrana | 47 mcg |
| Folat, DFE z dne | 47 mcg DFE |
| Holesterol | 69 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.598 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.669 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.215 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.484 g |
| Treonin | 1.548 g |
| Izolevcin | 2.075 g |
| Levcin | 3.36 g |
| Lizin | 2.72 g |
| Metionin | 0.86 g |
| Cistin | 0.317 g |
| Fenilalanin | 1.656 g |
| Tirozin | 1.656 g |
| Valin | 2.296 g |
| Arginin | 1.242 g |
| Histidin | 0.93 g |
| Alanin | 1.183 g |
| Asparaginska kislina | 2.602 g |
| Glutaminska kislina | 7.183 g |
| Glicin | 0.726 g |
| Prolina | 3.322 g |
| Serin | 1.866 g |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 49 g |
| Karoten, beta | 9 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.1 mg |
| Vitamin D | 20 IU |
| Vitamin D3 (holekalciferol) | 0.5 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Holin, skupno | 118.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |