Mleko, Lowfat
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4800 Kalorij | 4.8 Kilokalorij |
25 g | 12000 Kalorij | 12 Kilokalorij |
50 g | 24000 Kalorij | 24 Kilokalorij |
100 g | 48000 Kalorij | 48 Kilokalorij |
250 g | 120000 Kalorij | 120 Kilokalorij |
500 g | 240000 Kalorij | 240 Kilokalorij |
1000 g | 480000 Kalorij | 480 Kilokalorij |
100 Gramov Mleko Lowfat = 48 Kilokalorij
3.9g beljakovine 1.2g maščobe 5.5g ogljikovi hidrati /100g
- Mleko, Lowfat, Tekočine, 1 % mlečne maščobe, Beljakovin, ojačanim, Z dodatkom vitamina A in vitamina DKalorij · 48 kcal
beljakovine · 3.93 g maščobe · 1.17 g ogljikovi hidrati · 5.52 g - Mleko, Lowfat, Tekočine, 1 % mlečne maščobe, Z dodatkom vitamina A in vitamina DKalorij · 42 kcal
beljakovine · 3.37 g maščobe · 0.97 g ogljikovi hidrati · 4.99 g - Mleko, Lowfat, Tekočine, 1 % mlečne maščobe, Z dodatkom suhe snovi neredilni mleka, Vitamina A in vitamina DKalorij · 43 kcal
beljakovine · 3.48 g maščobe · 0.97 g ogljikovi hidrati · 4.97 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 3.93 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 1.17 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 5.52 g |
Drugih | |
Pepel | 0.86 g |
Energije | |
Energije | 48 kcal |
Vode | 88.74 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 142 mg |
Železa, Fe | 0.06 mg |
Magnezij, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 111 mg |
Kalij, K | 180 mg |
Natrijevi, Na | 58 mg |
Cink, Zn | 0.45 mg |
Bakrovi Cu | 0.01 mg |
Mangan, Mn | 0.002 mg |
Selen, Se | 2.5 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 203 IU |
Retinola | 61 mcg |
Vitamin A, RAE | 61 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.2 mg |
Tiamin | 0.045 mg |
Riboflavin | 0.192 mg |
Niacin | 0.1 mg |
Pantotenska kislina | 0.373 mg |
Vitamina B 6 | 0.05 mg |
Folat, skupno | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.43 mcg |
Folat, hrana | 6 mcg |
Folat, DFE z dne | 6 mcg DFE |
Holesterol | 4 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.728 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.338 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.043 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.055 g |
Treonin | 0.177 g |
Izolevcin | 0.238 g |
Levcin | 0.385 g |
Lizin | 0.312 g |
Metionin | 0.099 g |
Cistin | 0.036 g |
Fenilalanin | 0.19 g |
Tirozin | 0.19 g |
Valin | 0.263 g |
Arginin | 0.142 g |
Histidin | 0.107 g |
Alanin | 0.136 g |
Asparaginska kislina | 0.298 g |
Glutaminska kislina | 0.823 g |
Glicin | 0.083 g |
Prolina | 0.381 g |
Serin | 0.214 g |
Sladkorjev | |
Vitamin D | 40 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 1 mcg |