Mleko, Lowfat

Gramovcalkcal
10 g 4800 Kalorij 4.8 Kilokalorij
25 g 12000 Kalorij 12 Kilokalorij
50 g 24000 Kalorij 24 Kilokalorij
100 g 48000 Kalorij 48 Kilokalorij
250 g 120000 Kalorij 120 Kilokalorij
500 g 240000 Kalorij 240 Kilokalorij
1000 g 480000 Kalorij 480 Kilokalorij


100 Gramov Mleko Lowfat = 48 Kilokalorij

3.9g beljakovine 1.2g maščobe 5.5g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin3.93 g
Skupnih lipidov (maščob)1.17 g
Ogljikovih hidratov, za razliko5.52 g
Drugih
Pepel0.86 g
Energije
Energije48 kcal
Vode88.74 g
Elementi
Kalcija, Ca142 mg
Železa, Fe0.06 mg
Magnezij, Mg16 mg
Fosfor, P111 mg
Kalij, K180 mg
Natrijevi, Na58 mg
Cink, Zn0.45 mg
Bakrovi Cu0.01 mg
Mangan, Mn0.002 mg
Selen, Se2.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A203 IU
Retinola61 mcg
Vitamin A, RAE61 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.2 mg
Tiamin0.045 mg
Riboflavin0.192 mg
Niacin0.1 mg
Pantotenska kislina0.373 mg
Vitamina B 60.05 mg
Folat, skupno6 mcg
Vitamin B-120.43 mcg
Folat, hrana6 mcg
Folat, DFE z dne6 mcg DFE
Holesterol4 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.728 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.338 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.043 g
Aminokisline
Triptofan0.055 g
Treonin0.177 g
Izolevcin0.238 g
Levcin0.385 g
Lizin0.312 g
Metionin0.099 g
Cistin0.036 g
Fenilalanin0.19 g
Tirozin0.19 g
Valin0.263 g
Arginin0.142 g
Histidin0.107 g
Alanin0.136 g
Asparaginska kislina0.298 g
Glutaminska kislina0.823 g
Glicin0.083 g
Prolina0.381 g
Serin0.214 g
Sladkorjev
Vitamin D40 IU
Vitamina D (D2 + D3)1 mcg