| Sestava |
| Beljakovin | 24.06 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 59 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 9.91 g |
| Drugih |
| Pepel | 2.47 g |
| Energije |
| Energije | 618 kcal |
| Vode | 4.56 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 6.8 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 61 mg |
| Železa, Fe | 3.12 mg |
| Magnezij, Mg | 201 mg |
| Fosfor, P | 513 mg |
| Kalij, K | 523 mg |
| Natrijevi, Na | 2 mg |
| Cink, Zn | 3.37 mg |
| Bakrovi Cu | 1.36 mg |
| Mangan, Mn | 3.896 mg |
| Selen, Se | 17 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.7 mg |
| Tiamin | 0.057 mg |
| Riboflavin | 0.13 mg |
| Niacin | 0.47 mg |
| Pantotenska kislina | 1.66 mg |
| Vitamina B 6 | 0.583 mg |
| Folat, skupno | 31 mcg |
| Folat, hrana | 31 mcg |
| Folat, DFE z dne | 31 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.368 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 15.004 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 35.077 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.318 g |
| Treonin | 0.721 g |
| Izolevcin | 0.966 g |
| Levcin | 1.684 g |
| Lizin | 0.713 g |
| Metionin | 0.467 g |
| Cistin | 0.462 g |
| Fenilalanin | 1.094 g |
| Tirozin | 0.74 g |
| Valin | 1.271 g |
| Arginin | 3.618 g |
| Histidin | 0.672 g |
| Alanin | 1.048 g |
| Asparaginska kislina | 2.433 g |
| Glutaminska kislina | 5.152 g |
| Glicin | 1.189 g |
| Prolina | 0.926 g |
| Serin | 1.225 g |
| Sladkorjev |
| Saharoze | 1 g |
| Sladkorjev, skupno | 1.1 g |
| Karoten, beta | 24 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1.8 mg |
| Lutein + zeaksantin | 9 mcg |
| Tokoferol, gama | 28.48 mg |
| Tokoferol, delta | 1.44 mg |
| Holin, skupno | 32.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
| Betaina | 0.5 mg |
| Fitosteroli | 108 mg |
| Glukoza (dekstroza) | 0.05 g |
| Fruktoza | 0.05 g |
| Kampesterola | 5 mg |
| Beta-sitosterola | 103 mg |
| Škrob | 0.24 g |