Makadamije

Gramovcalkcal
10 g 71800 Kalorij 71.8 Kilokalorij
25 g 179500 Kalorij 179.5 Kilokalorij
50 g 359000 Kalorij 359 Kilokalorij
100 g 718000 Kalorij 718 Kilokalorij
250 g 1795000 Kalorij 1795 Kilokalorij
500 g 3590000 Kalorij 3590 Kilokalorij
1000 g 7180000 Kalorij 7180 Kilokalorij


100 Gramov Makadamije = 718 Kilokalorij

7.9g beljakovine 75.8g maščobe 13.8g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin7.91 g
Skupnih lipidov (maščob)75.77 g
Ogljikovih hidratov, za razliko13.82 g
Drugih
Pepel1.14 g
Energije
Energije718 kcal
Vode1.36 g
Vlaken, skupna prehranska8.6 g
Elementi
Kalcija, Ca85 mg
Železa, Fe3.69 mg
Magnezij, Mg130 mg
Fosfor, P188 mg
Kalij, K368 mg
Natrijevi, Na5 mg
Cink, Zn1.3 mg
Bakrovi Cu0.756 mg
Mangan, Mn4.131 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitamini
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.2 mg
Tiamin1.195 mg
Riboflavin0.162 mg
Niacin2.473 mg
Pantotenska kislina0.758 mg
Vitamina B 60.275 mg
Folat, skupno11 mcg
Folat, hrana11 mcg
Folat, DFE z dne11 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena12.061 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih58.877 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.502 g
Aminokisline
Triptofan0.067 g
Treonin0.37 g
Izolevcin0.314 g
Levcin0.602 g
Lizin0.018 g
Metionin0.023 g
Cistin0.006 g
Fenilalanin0.665 g
Tirozin0.511 g
Valin0.363 g
Arginin1.402 g
Histidin0.195 g
Alanin0.388 g
Asparaginska kislina1.099 g
Glutaminska kislina2.267 g
Glicin0.454 g
Prolina0.468 g
Serin0.419 g
Sladkorjev
Saharoze4.43 g
Sladkorjev, skupno4.57 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.54 mg
Fitosteroli116 mg
Glukoza (dekstroza)0.07 g
Fruktoza0.07 g
Kampesterola8 mg
Beta-sitosterola108 mg
Škrob1.05 g