Butternuts

Gramovcalkcal
10 g 61200 Kalorij 61.2 Kilokalorij
25 g 153000 Kalorij 153 Kilokalorij
50 g 306000 Kalorij 306 Kilokalorij
100 g 612000 Kalorij 612 Kilokalorij
250 g 1530000 Kalorij 1530 Kilokalorij
500 g 3060000 Kalorij 3060 Kilokalorij
1000 g 6120000 Kalorij 6120 Kilokalorij


100 Gramov Butternuts = 612 Kilokalorij

24.9g beljakovine 57g maščobe 12.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin24.9 g
Skupnih lipidov (maščob)56.98 g
Ogljikovih hidratov, za razliko12.05 g
Drugih
Pepel2.73 g
Energije
Energije612 kcal
Vode3.34 g
Vlaken, skupna prehranska4.7 g
Elementi
Kalcija, Ca53 mg
Železa, Fe4.02 mg
Magnezij, Mg237 mg
Fosfor, P446 mg
Kalij, K421 mg
Natrijevi, Na1 mg
Cink, Zn3.13 mg
Bakrovi Cu0.45 mg
Mangan, Mn6.56 mg
Selen, Se17.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A124 IU
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina3.2 mg
Tiamin0.383 mg
Riboflavin0.148 mg
Niacin1.045 mg
Pantotenska kislina0.633 mg
Vitamina B 60.56 mg
Folat, skupno66 mcg
Folat, hrana66 mcg
Folat, DFE z dne66 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.306 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih10.425 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,42.741 g
Aminokisline
Triptofan0.366 g
Treonin0.94 g
Izolevcin1.179 g
Levcin2.199 g
Lizin0.77 g
Metionin0.611 g
Cistin0.484 g
Fenilalanin1.442 g
Tirozin0.977 g
Valin1.541 g
Arginin4.862 g
Histidin0.808 g
Alanin1.372 g
Asparaginska kislina3.096 g
Glutaminska kislina6.084 g
Glicin1.508 g
Prolina1.236 g
Serin1.64 g
Sladkorjev