Margarine, kot širjenje rastlinskega olja

Gramovcalkcal
10 g 53500 Kalorij 53.5 Kilokalorij
25 g 133750 Kalorij 133.75 Kilokalorij
50 g 267500 Kalorij 267.5 Kilokalorij
100 g 535000 Kalorij 535 Kilokalorij
250 g 1337500 Kalorij 1337.5 Kilokalorij
500 g 2675000 Kalorij 2675 Kilokalorij
1000 g 5350000 Kalorij 5350 Kilokalorij


100 Gramov Margarine, kot širjenje rastlinskega olja = 535 Kilokalorij

0.6g beljakovine 59.2g maščobe 0g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.6 g
Skupnih lipidov (maščob)59.17 g
Drugih
Pepel1.7 g
Energije
Energije535 kcal
Vode38.68 g
Elementi
Kalcija, Ca21 mg
Magnezij, Mg2 mg
Fosfor, P16 mg
Kalij, K30 mg
Natrijevi, Na785 mg
Vitamini
IU vitamina A3577 IU
Retinola768 mcg
Vitamin A, RAE819 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.1 mg
Tiamin0.007 mg
Riboflavin0.026 mg
Niacin0.016 mg
Vitamina B 60.006 mg
Folat, skupno1 mcg
Vitamin B-120.07 mcg
Folat, hrana1 mcg
Folat, DFE z dne1 mcg DFE
Holesterol1 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena10.042 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih20.316 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,24.686 g
Aminokisline
Sladkorjev
Karoten, beta610 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)5 mg
Vitamin D429 IU
Vitamina D (D2 + D3)10.7 mcg
Holin, skupno12.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)101.3 mcg
Maščobne kisline, skupnih trans7.374 g