Loquats

Gramovcalkcal
10 g 4700 Kalorij 4.7 Kilokalorij
25 g 11750 Kalorij 11.75 Kilokalorij
50 g 23500 Kalorij 23.5 Kilokalorij
100 g 47000 Kalorij 47 Kilokalorij
250 g 117500 Kalorij 117.5 Kilokalorij
500 g 235000 Kalorij 235 Kilokalorij
1000 g 470000 Kalorij 470 Kilokalorij


100 Gramov Loquats = 47 Kilokalorij

0.4g beljakovine 0.2g maščobe 12.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.43 g
Skupnih lipidov (maščob)0.2 g
Ogljikovih hidratov, za razliko12.14 g
Drugih
Pepel0.5 g
Energije
Energije47 kcal
Vode86.73 g
Vlaken, skupna prehranska1.7 g
Elementi
Kalcija, Ca16 mg
Železa, Fe0.28 mg
Magnezij, Mg13 mg
Fosfor, P27 mg
Kalij, K266 mg
Natrijevi, Na1 mg
Cink, Zn0.05 mg
Bakrovi Cu0.04 mg
Mangan, Mn0.148 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitamini
IU vitamina A1528 IU
Vitamin A, RAE76 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1 mg
Tiamin0.019 mg
Riboflavin0.024 mg
Niacin0.18 mg
Vitamina B 60.1 mg
Folat, skupno14 mcg
Folat, hrana14 mcg
Folat, DFE z dne14 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.04 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.008 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.091 g
Aminokisline
Triptofan0.005 g
Treonin0.015 g
Izolevcin0.015 g
Levcin0.026 g
Lizin0.023 g
Metionin0.004 g
Cistin0.006 g
Fenilalanin0.014 g
Tirozin0.013 g
Valin0.021 g
Arginin0.014 g
Histidin0.007 g
Alanin0.024 g
Asparaginska kislina0.058 g
Glutaminska kislina0.061 g
Glicin0.02 g
Prolina0.027 g
Serin0.02 g
Sladkorjev
Fitosteroli2 mg