Sestava |
Beljakovin | 19.03 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 10.44 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 0.44 g |
Drugih |
Pepel | 4.32 g |
Energije |
Energije | 172 kcal |
Vode | 65.77 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 20 mg |
Železa, Fe | 2.15 mg |
Magnezij, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 192 mg |
Kalij, K | 330 mg |
Natrijevi, Na | 1374 mg |
Cink, Zn | 3.84 mg |
Bakrovi Cu | 0.073 mg |
Mangan, Mn | 0.022 mg |
Selen, Se | 15.7 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 39 IU |
Retinola | 12 mcg |
Vitamin A, RAE | 12 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.9 mg |
Tiamin | 0.101 mg |
Riboflavin | 0.165 mg |
Niacin | 3.223 mg |
Pantotenska kislina | 0.32 mg |
Vitamina B 6 | 0.391 mg |
Folat, skupno | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 2.9 mcg |
Folat, hrana | 6 mcg |
Folat, DFE z dne | 6 mcg DFE |
Holesterol | 55 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 2.794 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 4.436 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.258 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.57 mg |
Vitamin D | 10 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Holin, skupno | 62.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
Betaina | 6.8 mg |