Krompir, Pire, Dehidrirani
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37200 Kalorij | 37.2 Kilokalorij |
| 25 g | 93000 Kalorij | 93 Kilokalorij |
| 50 g | 186000 Kalorij | 186 Kilokalorij |
| 100 g | 372000 Kalorij | 372 Kilokalorij |
| 250 g | 930000 Kalorij | 930 Kilokalorij |
| 500 g | 1860000 Kalorij | 1860 Kilokalorij |
| 1000 g | 3720000 Kalorij | 3720 Kilokalorij |
100 Gramov Krompir Pire Dehidrirani = 372 Kilokalorij
8.2g beljakovine 0.5g maščobe 85.5g ogljikovi hidrati /100g
- Krompir, Pire, Dehidrirani, Zrnca brez mleka, Suhi oblikiKalorij · 372 kcal
beljakovine · 8.22 g maščobe · 0.54 g ogljikovi hidrati · 85.51 g - Krompir, Pire, Dehidrirani, Pripravljeni iz zrnc brez mleka, Polnomastno mleko in maslo, dodaKalorij · 108 kcal
beljakovine · 2.05 g maščobe · 4.96 g ogljikovi hidrati · 14.36 g - Krompir, Pire, Dehidrirani, Kosmiči brez mleka, Suhi oblikiKalorij · 354 kcal
beljakovine · 8.34 g maščobe · 0.41 g ogljikovi hidrati · 81.17 g - Krompir, Pire, Dehidrirani, Pripravljeni iz zrnca z mlekom, Vodo in margarino, dodaKalorij · 116 kcal
beljakovine · 2.13 g maščobe · 4.8 g ogljikovi hidrati · 16.13 g - Krompir, Pire, Dehidrirani, Zrnca z mlekom, Suhi oblikiKalorij · 357 kcal
beljakovine · 10.9 g maščobe · 1.1 g ogljikovi hidrati · 77.7 g - Krompir, Pire, Dehidrirani, Pripravljeni iz kosmičev brez mleka, Polnomastno mleko in maslo, dodaKalorij · 97 kcal
beljakovine · 1.77 g maščobe · 5.13 g ogljikovi hidrati · 10.87 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 8.22 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.54 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 85.51 g |
| Drugih | |
| Pepel | 2.1 g |
| Energije | |
| Energije | 372 kcal |
| Vode | 3.63 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 7.1 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 41 mg |
| Železa, Fe | 1.09 mg |
| Magnezij, Mg | 98 mg |
| Fosfor, P | 245 mg |
| Kalij, K | 703 mg |
| Natrijevi, Na | 67 mg |
| Cink, Zn | 0.91 mg |
| Bakrovi Cu | 0.102 mg |
| Mangan, Mn | 1.121 mg |
| Selen, Se | 27.1 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 11 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 37 mg |
| Tiamin | 0.453 mg |
| Riboflavin | 0.253 mg |
| Niacin | 4.765 mg |
| Pantotenska kislina | 0.345 mg |
| Vitamina B 6 | 0.861 mg |
| Folat, skupno | 40 mcg |
| Folat, hrana | 40 mcg |
| Folat, DFE z dne | 40 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.138 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.011 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.238 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.081 g |
| Treonin | 0.279 g |
| Izolevcin | 0.281 g |
| Levcin | 0.439 g |
| Lizin | 0.47 g |
| Metionin | 0.131 g |
| Cistin | 0.113 g |
| Fenilalanin | 0.51 g |
| Tirozin | 0.233 g |
| Valin | 0.441 g |
| Arginin | 0.446 g |
| Histidin | 0.156 g |
| Alanin | 0.295 g |
| Asparaginska kislina | 1.923 g |
| Glutaminska kislina | 1.467 g |
| Glicin | 0.251 g |
| Prolina | 0.283 g |
| Serin | 0.334 g |
| Sladkorjev | |
| Saharoze | 1.02 g |
| Maltoze | 0.52 g |
| Sladkorjev, skupno | 3.47 g |
| Karoten, beta | 7 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
| Lutein + zeaksantin | 38 mcg |
| Holin, skupno | 56.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 9 mcg |
| Glukoza (dekstroza) | 0.92 g |
| Fruktoza | 1.01 g |