Koruzne
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 39800 Kalorij | 39.8 Kilokalorij |
25 g | 99500 Kalorij | 99.5 Kilokalorij |
50 g | 199000 Kalorij | 199 Kilokalorij |
100 g | 398000 Kalorij | 398 Kilokalorij |
250 g | 995000 Kalorij | 995 Kilokalorij |
500 g | 1990000 Kalorij | 1990 Kilokalorij |
1000 g | 3980000 Kalorij | 3980 Kilokalorij |
100 Gramov Koruzne = 398 Kilokalorij
11g beljakovine 5g maščobe 77.1g ogljikovi hidrati /100g
- Koruzne, Bela (Navajo)Kalorij · 398 kcal
beljakovine · 10.99 g maščobe · 5.04 g ogljikovi hidrati · 77.14 g - Koruzne, Modra (Navajo)Kalorij · 398 kcal
beljakovine · 10.4 g maščobe · 5.44 g ogljikovi hidrati · 76.93 g - Koruzne, Rumena (Navajo)Kalorij · 384 kcal
beljakovine · 9.85 g maščobe · 5.88 g ogljikovi hidrati · 72.9 g - Koruzne, Degermed, Neizpopolnjenih, BelaKalorij · 370 kcal
beljakovine · 7.11 g maščobe · 1.75 g ogljikovi hidrati · 79.45 g - Koruzne, Polnozrnati, BelaKalorij · 362 kcal
beljakovine · 8.12 g maščobe · 3.59 g ogljikovi hidrati · 76.89 g - Koruzne, Degermed, Neizpopolnjenih, RumenaKalorij · 370 kcal
beljakovine · 7.11 g maščobe · 1.75 g ogljikovi hidrati · 79.45 g - Koruzne, Polnozrnati, RumenaKalorij · 362 kcal
beljakovine · 8.12 g maščobe · 3.59 g ogljikovi hidrati · 76.89 g - Koruzne, Degermed, Obogaten, RumenaKalorij · 370 kcal
beljakovine · 7.11 g maščobe · 1.75 g ogljikovi hidrati · 79.45 g - Koruzne, Degermed, Obogaten, BelaKalorij · 370 kcal
beljakovine · 7.11 g maščobe · 1.75 g ogljikovi hidrati · 79.45 g - Koruzne, Self naraščajoče, Priviti, S pšenično moko, dodali, Obogaten, RumenaKalorij · 348 kcal
beljakovine · 8.41 g maščobe · 2.85 g ogljikovi hidrati · 73.43 g - Koruzne, Self naraščajoče, Priviti, Golo, Obogaten, BelaKalorij · 334 kcal
beljakovine · 8.28 g maščobe · 3.4 g ogljikovi hidrati · 70.28 g - Koruzne, Self naraščajoče, Degermed, Obogaten, BelaKalorij · 355 kcal
beljakovine · 8.41 g maščobe · 1.72 g ogljikovi hidrati · 74.79 g - Koruzne, Self naraščajoče, Degermed, Obogaten, RumenaKalorij · 355 kcal
beljakovine · 8.41 g maščobe · 1.72 g ogljikovi hidrati · 74.79 g - Koruzne, Self naraščajoče, Priviti, S pšenično moko, dodali, Obogaten, BelaKalorij · 348 kcal
beljakovine · 8.41 g maščobe · 2.85 g ogljikovi hidrati · 73.43 g - Koruzne, Self naraščajoče, Priviti, Golo, Obogaten, RumenaKalorij · 334 kcal
beljakovine · 8.28 g maščobe · 3.4 g ogljikovi hidrati · 70.28 g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 10.99 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 5.04 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 77.14 g |
Drugih | |
Pepel | 1.4 g |
Energije | |
Energije | 398 kcal |
Vode | 5.42 g |
Vlaken, skupna prehranska | 10.4 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 11 mg |
Železa, Fe | 3.79 mg |
Magnezij, Mg | 125 mg |
Fosfor, P | 280 mg |
Kalij, K | 443 mg |
Natrijevi, Na | 4 mg |
Cink, Zn | 3.24 mg |
Bakrovi Cu | 0.219 mg |
Mangan, Mn | 0.646 mg |
Vitamini | |
Tiamin | 0.31 mg |
Riboflavin | 0.137 mg |
Niacin | 2.8 mg |
Pantotenska kislina | 2.49 mg |
Vitamina B 6 | 0.583 mg |
Folat, skupno | 32 mcg |
Folat, hrana | 32 mcg |
Folat, DFE z dne | 32 mcg DFE |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.853 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.532 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 2.078 g |
Aminokisline | |
Triptofan | 0.07 g |
Treonin | 0.345 g |
Izolevcin | 0.404 g |
Levcin | 1.375 g |
Lizin | 0.319 g |
Metionin | 0.258 g |
Cistin | 0.217 g |
Fenilalanin | 0.543 g |
Tirozin | 0.412 g |
Valin | 0.554 g |
Arginin | 0.474 g |
Histidin | 0.292 g |
Alanin | 0.836 g |
Asparaginska kislina | 0.724 g |
Glutaminska kislina | 2.043 g |
Glicin | 0.399 g |
Prolina | 0.906 g |
Serin | 0.51 g |
Sladkorjev | |
Saharoze | 1.16 g |
Sladkorjev, skupno | 1.46 g |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.37 mg |
Tokoferol, gama | 5.06 mg |
Tokoferol, delta | 0.52 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.6 mcg |
Glukoza (dekstroza) | 0.18 g |
Fruktoza | 0.11 g |
Škrob | 60.46 g |