Korenje

Gramov	cal	kcal
10 g	4100 Kalorij	4.1 Kilokalorij
25 g	10250 Kalorij	10.25 Kilokalorij
50 g	20500 Kalorij	20.5 Kilokalorij
100 g	41000 Kalorij	41 Kilokalorij
250 g	102500 Kalorij	102.5 Kilokalorij
500 g	205000 Kalorij	205 Kilokalorij
1000 g	410000 Kalorij	410 Kilokalorij

100 Gramov Korenje = 41 Kilokalorij

0.9g beljakovine 0.2g maščobe 9.6g ogljikovi hidrati /100g

Korenje, Surovega
Kalorij · 41 kcal
beljakovine · 0.93 g maščobe · 0.24 g ogljikovi hidrati · 9.58 g
Korenje, Baby, Surovega
Kalorij · 35 kcal
beljakovine · 0.64 g maščobe · 0.13 g ogljikovi hidrati · 8.24 g
Korenje, Zamrznjeni, Nepripravljen
Kalorij · 36 kcal
beljakovine · 0.78 g maščobe · 0.46 g ogljikovi hidrati · 7.9 g
Korenje, Kuhana, Kuhana, Odcejene, S soljo
Kalorij · 35 kcal
beljakovine · 0.76 g maščobe · 0.18 g ogljikovi hidrati · 8.22 g
Korenje, Kuhana, Kuhana, Odcejene, Brez soli
Kalorij · 35 kcal
beljakovine · 0.76 g maščobe · 0.18 g ogljikovi hidrati · 8.22 g
Korenje, V pločevinkah, Redno paket, Trdnih snovi in tekočin
Kalorij · 23 kcal
beljakovine · 0.58 g maščobe · 0.14 g ogljikovi hidrati · 5.37 g
Korenje, V pločevinkah, Redno paket, Odcejene trdne snovi
Kalorij · 25 kcal
beljakovine · 0.64 g maščobe · 0.19 g ogljikovi hidrati · 5.54 g
Korenje, V pločevinkah, Ni dodal sol, Trdnih snovi in tekočin
Kalorij · 23 kcal
beljakovine · 0.59 g maščobe · 0.14 g ogljikovi hidrati · 5.36 g
Korenje, V pločevinkah, Ni dodal sol, Odcejene trdne snovi
Kalorij · 25 kcal
beljakovine · 0.64 g maščobe · 0.19 g ogljikovi hidrati · 5.54 g
Korenje, Zamrznjeni, Kuhana, Kuhana, Odcejene, Brez soli
Kalorij · 37 kcal
beljakovine · 0.58 g maščobe · 0.68 g ogljikovi hidrati · 7.73 g
Korenje, Zamrznjeni, Kuhana, Kuhana, Odcejene, S soljo
Kalorij · 37 kcal
beljakovine · 0.58 g maščobe · 0.68 g ogljikovi hidrati · 7.73 g

Element	Znesek /100g
Sestava
Beljakovin	0.93 g
Skupnih lipidov (maščob)	0.24 g
Ogljikovih hidratov, za razliko	9.58 g
Drugih
Pepel	0.97 g
Energije
Energije	41 kcal
Vode	88.29 g
Vlaken, skupna prehranska	2.8 g
Elementi
Kalcija, Ca	33 mg
Železa, Fe	0.3 mg
Magnezij, Mg	12 mg
Fosfor, P	35 mg
Kalij, K	320 mg
Natrijevi, Na	69 mg
Cink, Zn	0.24 mg
Bakrovi Cu	0.045 mg
Mangan, Mn	0.143 mg
Selen, Se	0.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A	16706 IU
Vitamin A, RAE	835 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina	5.9 mg
Tiamin	0.066 mg
Riboflavin	0.058 mg
Niacin	0.983 mg
Pantotenska kislina	0.273 mg
Vitamina B 6	0.138 mg
Folat, skupno	19 mcg
Folat, hrana	19 mcg
Folat, DFE z dne	19 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena	0.037 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih	0.014 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,	0.117 g
Aminokisline
Triptofan	0.012 g
Treonin	0.191 g
Izolevcin	0.077 g
Levcin	0.102 g
Lizin	0.101 g
Metionin	0.02 g
Cistin	0.083 g
Fenilalanin	0.061 g
Tirozin	0.043 g
Valin	0.069 g
Arginin	0.091 g
Histidin	0.04 g
Alanin	0.113 g
Asparaginska kislina	0.19 g
Glutaminska kislina	0.366 g
Glicin	0.047 g
Prolina	0.054 g
Serin	0.054 g
Sladkorjev
Saharoze	3.59 g
Sladkorjev, skupno	4.74 g
Fluorid, F	3.2 mcg
Karoten, beta	8285 mcg
Karoten, alfa	3477 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)	0.66 mg
Likopen	1 mcg
Lutein + zeaksantin	256 mcg
Holin, skupno	8.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)	13.2 mcg
Betaina	0.4 mg
Tokoferol, beta	0.01 mg
Glukoza (dekstroza)	0.59 g
Fruktoza	0.55 g
Škrob	1.43 g