Sestava |
Beljakovin | 21.32 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 5.78 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 3.07 g |
Drugih |
Pepel | 1.99 g |
Energije |
Energije | 155 kcal |
Vode | 67.84 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 5 mg |
Železa, Fe | 1.63 mg |
Magnezij, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 244 mg |
Kalij, K | 298 mg |
Natrijevi, Na | 680 mg |
Cink, Zn | 2.54 mg |
Bakrovi Cu | 0.06 mg |
Mangan, Mn | 0.015 mg |
Selen, Se | 36.5 mcg |
Vitamini |
Tiamin | 0.047 mg |
Riboflavin | 0.163 mg |
Niacin | 6.271 mg |
Pantotenska kislina | 0.806 mg |
Vitamina B 6 | 0.27 mg |
Folat, skupno | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 1.52 mcg |
Folat, hrana | 5 mcg |
Folat, DFE z dne | 5 mcg DFE |
Holesterol | 53 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 1.9 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.2 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.66 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.242 g |
Treonin | 0.948 g |
Izolevcin | 1.109 g |
Levcin | 1.698 g |
Lizin | 2.009 g |
Metionin | 0.617 g |
Cistin | 0.222 g |
Fenilalanin | 0.846 g |
Tirozin | 0.843 g |
Valin | 1.132 g |
Arginin | 1.487 g |
Histidin | 0.665 g |
Alanin | 1.32 g |
Asparaginska kislina | 2.07 g |
Glutaminska kislina | 3.479 g |
Glicin | 1.057 g |
Prolina | 0.887 g |
Serin | 0.948 g |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.38 mg |
Vitamin D | 8 IU |
Vitamin D3 (holekalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Holin, skupno | 64.2 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Betaina | 7.2 mg |