Kokice

Gramovcalkcal
10 g 38100 Kalorij 38.1 Kilokalorij
25 g 95250 Kalorij 95.25 Kilokalorij
50 g 190500 Kalorij 190.5 Kilokalorij
100 g 381000 Kalorij 381 Kilokalorij
250 g 952500 Kalorij 952.5 Kilokalorij
500 g 1905000 Kalorij 1905 Kilokalorij
1000 g 3810000 Kalorij 3810 Kilokalorij


100 Gramov Kokice = 381 Kilokalorij

2g beljakovine 1.4g maščobe 90.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin2 g
Skupnih lipidov (maščob)1.4 g
Ogljikovih hidratov, za razliko90.06 g
Drugih
Pepel0.54 g
Energije
Energije381 kcal
Vode6 g
Vlaken, skupna prehranska2.5 g
Elementi
Kalcija, Ca18 mg
Železa, Fe0.8 mg
Magnezij, Mg27 mg
Fosfor, P55 mg
Kalij, K110 mg
Natrijevi, Na286 mg
Cink, Zn0.62 mg
Bakrovi Cu0.14 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitamini
IU vitamina A33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Tiamin0.038 mg
Riboflavin0.058 mg
Niacin0.342 mg
Vitamina B 60.047 mg
Folat, skupno4 mcg
Folat, hrana4 mcg
Folat, DFE z dne4 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.2 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.26 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.634 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno64.68 g
Karoten, beta15 mcg
Karoten, alfa10 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Lutein + zeaksantin242 mcg
Holin, skupno12.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.9 mcg