Kivi

Gramovcalkcal
10 g 6100 Kalorij 6.1 Kilokalorij
25 g 15250 Kalorij 15.25 Kilokalorij
50 g 30500 Kalorij 30.5 Kilokalorij
100 g 61000 Kalorij 61 Kilokalorij
250 g 152500 Kalorij 152.5 Kilokalorij
500 g 305000 Kalorij 305 Kilokalorij
1000 g 610000 Kalorij 610 Kilokalorij


100 Gramov Kivi = 61 Kilokalorij

1.1g beljakovine 0.5g maščobe 14.7g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin1.14 g
Skupnih lipidov (maščob)0.52 g
Ogljikovih hidratov, za razliko14.66 g
Drugih
Pepel0.61 g
Energije
Energije61 kcal
Vode83.07 g
Vlaken, skupna prehranska3 g
Elementi
Kalcija, Ca34 mg
Železa, Fe0.31 mg
Magnezij, Mg17 mg
Fosfor, P34 mg
Kalij, K312 mg
Natrijevi, Na3 mg
Cink, Zn0.14 mg
Bakrovi Cu0.13 mg
Mangan, Mn0.098 mg
Selen, Se0.2 mcg
Vitamini
IU vitamina A87 IU
Vitamin A, RAE4 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina92.7 mg
Tiamin0.027 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.341 mg
Pantotenska kislina0.183 mg
Vitamina B 60.063 mg
Folat, skupno25 mcg
Folat, hrana25 mcg
Folat, DFE z dne25 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.029 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.047 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.287 g
Aminokisline
Triptofan0.015 g
Treonin0.047 g
Izolevcin0.051 g
Levcin0.066 g
Lizin0.061 g
Metionin0.024 g
Cistin0.031 g
Fenilalanin0.044 g
Tirozin0.034 g
Valin0.057 g
Arginin0.081 g
Histidin0.027 g
Alanin0.053 g
Asparaginska kislina0.126 g
Glutaminska kislina0.184 g
Glicin0.06 g
Prolina0.044 g
Serin0.053 g
Sladkorjev
Saharoze0.15 g
Maltoze0.19 g
Sladkorjev, skupno8.99 g
Karoten, beta52 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)1.46 mg
Lutein + zeaksantin122 mcg
Tokoferol, gama0.03 mg
Holin, skupno7.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)40.3 mcg
Betaina0.5 mg
Glukoza (dekstroza)4.11 g
Fruktoza4.35 g
Galaktoze0.17 g