Sestava |
Beljakovin | 5.1 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 2 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 8.76 g |
Drugih |
Pepel | 0.74 g |
Energije |
Energije | 69 kcal |
Vode | 83.4 g |
Vlaken, skupna prehranska | 0.4 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 11 mg |
Železa, Fe | 0.61 mg |
Magnezij, Mg | 4 mg |
Fosfor, P | 44 mg |
Kalij, K | 153 mg |
Natrijevi, Na | 35 mg |
Cink, Zn | 0.9 mg |
Bakrovi Cu | 0.1 mg |
Selen, Se | 5.1 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 2496 IU |
Retinola | 15 mcg |
Vitamin A, RAE | 138 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 2.3 mg |
Tiamin | 0.02 mg |
Riboflavin | 0.07 mg |
Niacin | 1.37 mg |
Vitamina B 6 | 0.04 mg |
Folat, skupno | 18 mcg |
Vitamin B-12 | 0.1 mcg |
Folna kislina | 2 mcg |
Folat, hrana | 16 mcg |
Folat, DFE z dne | 19 mcg DFE |
Holesterol | 7 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.597 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.895 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.418 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 1.42 g |
Karoten, beta | 1195 mcg |
Karoten, alfa | 536 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.3 mg |
Kriptoksantin, beta | 8 mcg |
Likopen | 139 mcg |
Lutein + zeaksantin | 116 mcg |
Holin, skupno | 4.3 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 6.2 mcg |