Zelenjave z goveja juha

Gramovcalkcal
10 g 6500 Kalorij 6.5 Kilokalorij
25 g 16250 Kalorij 16.25 Kilokalorij
50 g 32500 Kalorij 32.5 Kilokalorij
100 g 65000 Kalorij 65 Kilokalorij
250 g 162500 Kalorij 162.5 Kilokalorij
500 g 325000 Kalorij 325 Kilokalorij
1000 g 650000 Kalorij 650 Kilokalorij


100 Gramov Zelenjave z goveja juha = 65 Kilokalorij

0.9g beljakovine 0.3g maščobe 14.5g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.94 g
Skupnih lipidov (maščob)0.33 g
Ogljikovih hidratov, za razliko14.48 g
Drugih
Pepel0.59 g
Energije
Energije65 kcal
Vode83.65 g
Vlaken, skupna prehranska1.3 g
Elementi
Kalcija, Ca4 mg
Železa, Fe0.23 mg
Magnezij, Mg7 mg
Fosfor, P15 mg
Kalij, K195 mg
Natrijevi, Na4 mg
Cink, Zn0.11 mg
Bakrovi Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.037 mg
Selen, Se0.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A234 IU
Vitamin A, RAE34 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina46.1 mg
Tiamin0.015 mg
Riboflavin0.077 mg
Niacin1.64 mg
Pantotenska kislina0.083 mg
Vitamina B 60.018 mg
Folat, skupno21 mcg
Folat, hrana21 mcg
Folat, DFE z dne21 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.02 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.01 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.04 g
Aminokisline
Sladkorjev
Saharoze3.38 g
Sladkorjev, skupno11.5 g
Karoten, beta378 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)1.99 mg
Kriptoksantin, beta68 mcg
Lutein + zeaksantin163 mcg
Tokoferol, gama0.05 mg
Holin, skupno8.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)6.6 mcg
Betaina0.4 mg
Glukoza (dekstroza)4.11 g
Fruktoza4.01 g