| Sestava |
| Beljakovin | 10.8 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 2 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 82.2 g |
| Drugih |
| Pepel | 1 g |
| Energije |
| Energije | 397 kcal |
| Vode | 4 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 2.3 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 25 mg |
| Železa, Fe | 3.77 mg |
| Magnezij, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 110 mg |
| Kalij, K | 137 mg |
| Natrijevi, Na | 269 mg |
| Cink, Zn | 0.78 mg |
| Bakrovi Cu | 0.145 mg |
| Selen, Se | 7.6 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 8 IU |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 3.8 mg |
| Tiamin | 0.463 mg |
| Riboflavin | 0.357 mg |
| Niacin | 3.56 mg |
| Pantotenska kislina | 0.54 mg |
| Vitamina B 6 | 0.083 mg |
| Folat, skupno | 85 mcg |
| Folna kislina | 65 mcg |
| Folat, hrana | 20 mcg |
| Folat, DFE z dne | 131 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.316 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.188 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.833 g |
| Aminokisline |
| — |
| Sladkorjev |
| Sladkorjev, skupno | 3.08 g |
| Karoten, beta | 4 mcg |
| Karoten, alfa | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.28 mg |
| Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaksantin | 72 mcg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
| Maščobne kisline, skupnih trans | 0.001 g |