Wonton

Gramovcalkcal
10 g 3200 Kalorij 3.2 Kilokalorij
25 g 8000 Kalorij 8 Kilokalorij
50 g 16000 Kalorij 16 Kilokalorij
100 g 32000 Kalorij 32 Kilokalorij
250 g 80000 Kalorij 80 Kilokalorij
500 g 160000 Kalorij 160 Kilokalorij
1000 g 320000 Kalorij 320 Kilokalorij


100 Gramov Wonton = 32 Kilokalorij

2.1g beljakovine 0.3g maščobe 5.3g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin2.08 g
Skupnih lipidov (maščob)0.26 g
Ogljikovih hidratov, za razliko5.25 g
Drugih
Pepel1.22 g
Energije
Energije32 kcal
Vode91.18 g
Vlaken, skupna prehranska0.2 g
Elementi
Kalcija, Ca5 mg
Železa, Fe0.21 mg
Magnezij, Mg3 mg
Fosfor, P18 mg
Kalij, K32 mg
Natrijevi, Na406 mg
Cink, Zn0.12 mg
Bakrovi Cu0.024 mg
Mangan, Mn0.034 mg
Selen, Se1.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A13 IU
Retinola1 mcg
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.7 mg
Tiamin0.024 mg
Riboflavin0.016 mg
Niacin0.58 mg
Pantotenska kislina0.14 mg
Vitamina B 60.076 mg
Folat, skupno13 mcg
Vitamin B-120.09 mcg
Folna kislina7 mcg
Folat, hrana6 mcg
Folat, DFE z dne18 mcg DFE
Holesterol4 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.062 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.077 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.071 g
Aminokisline
Triptofan0.013 g
Treonin0.081 g
Izolevcin0.06 g
Levcin0.12 g
Lizin0.062 g
Metionin0.03 g
Cistin0.044 g
Fenilalanin0.07 g
Tirozin0.049 g
Valin0.071 g
Arginin0.087 g
Histidin0.039 g
Alanin0.065 g
Asparaginska kislina0.11 g
Glutaminska kislina1.203 g
Glicin0.107 g
Prolina0.203 g
Serin0.068 g
Sladkorjev
Saharoze0.24 g
Maltoze0.09 g
Sladkorjev, skupno0.34 g
Karoten, beta6 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.06 mg
Lutein + zeaksantin12 mcg
Holin, skupno19 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.9 mcg
Maščobne kisline, skupnih trans0.001 g
Maščobne kisline, skupnih trans-monoenoic0.001 g
Škrob4.75 g