Goveje meso gobe

Gramovcalkcal
10 g 4600 Kalorij 4.6 Kilokalorij
25 g 11500 Kalorij 11.5 Kilokalorij
50 g 23000 Kalorij 23 Kilokalorij
100 g 46000 Kalorij 46 Kilokalorij
250 g 115000 Kalorij 115 Kilokalorij
500 g 230000 Kalorij 230 Kilokalorij
1000 g 460000 Kalorij 460 Kilokalorij


100 Gramov Goveje meso gobe = 46 Kilokalorij

0.8g beljakovine 0.1g maščobe 10.9g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.8 g
Skupnih lipidov (maščob)0.1 g
Ogljikovih hidratov, za razliko10.9 g
Drugih
Pepel0.4 g
Energije
Energije46 kcal
Vode87.8 g
Vlaken, skupna prehranska0.1 g
Elementi
Kalcija, Ca6 mg
Železa, Fe0.38 mg
Magnezij, Mg7 mg
Fosfor, P12 mg
Kalij, K199 mg
Natrijevi, Na6 mg
Cink, Zn0.04 mg
Bakrovi Cu0.084 mg
Selen, Se0.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A216 IU
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina85.9 mg
Tiamin0.058 mg
Riboflavin0.028 mg
Niacin0.267 mg
Pantotenska kislina0.096 mg
Vitamina B 60.056 mg
Folat, skupno20 mcg
Folat, hrana20 mcg
Folat, DFE z dne20 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.011 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.022 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.02 g
Aminokisline
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.6 mg