Sestava |
Beljakovin | 16.7 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 13.89 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 64.88 g |
Drugih |
Pepel | 2 g |
Energije |
Energije | 438 kcal |
Vode | 2.3 g |
Vlaken, skupna prehranska | 0.2 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 187 mg |
Železa, Fe | 1.03 mg |
Magnezij, Mg | 56 mg |
Fosfor, P | 166 mg |
Kalij, K | 309 mg |
Natrijevi, Na | 1067 mg |
Cink, Zn | 0.09 mg |
Selen, Se | 27.6 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 500 IU |
Vitamin A, RAE | 25 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.1 mg |
Tiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.43 mg |
Niacin | 2.46 mg |
Vitamina B 6 | 0.1 mg |
Folat, skupno | 21 mcg |
Vitamin B-12 | 0.3 mcg |
Folat, hrana | 21 mcg |
Folat, DFE z dne | 21 mcg DFE |
Holesterol | 13 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 3.433 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 5.365 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 4.485 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 14.47 g |
Karoten, beta | 264 mcg |
Karoten, alfa | 70 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
Kriptoksantin, beta | 1 mcg |
Likopen | 19 mcg |
Lutein + zeaksantin | 272 mcg |
Holin, skupno | 114.5 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 66.9 mcg |