Sestava |
Beljakovin | 4.19 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 1.03 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 13.66 g |
Drugih |
Pepel | 1.21 g |
Energije |
Energije | 74 kcal |
Vode | 79.91 g |
Vlaken, skupna prehranska | 4 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 38 mg |
Železa, Fe | 1.02 mg |
Magnezij, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 13 mg |
Kalij, K | 158 mg |
Natrijevi, Na | 187 mg |
Cink, Zn | 0.53 mg |
Bakrovi Cu | 0.082 mg |
Mangan, Mn | 0.228 mg |
Selen, Se | 4.3 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 702 IU |
Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.1 mg |
Tiamin | 0.056 mg |
Riboflavin | 0.029 mg |
Niacin | 0.324 mg |
Pantotenska kislina | 0.128 mg |
Vitamina B 6 | 0.046 mg |
Folat, skupno | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
Folat, hrana | 29 mcg |
Folat, DFE z dne | 29 mcg DFE |
Holesterol | 2 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.252 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.415 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.269 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 3.17 g |
Karoten, beta | 349 mcg |
Karoten, alfa | 145 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.39 mg |
Likopen | 915 mcg |
Lutein + zeaksantin | 36 mcg |
Holin, skupno | 18 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 5.1 mcg |