Čebule

Gramovcalkcal
10 g 28200 Kalorij 28.2 Kilokalorij
25 g 70500 Kalorij 70.5 Kilokalorij
50 g 141000 Kalorij 141 Kilokalorij
100 g 282000 Kalorij 282 Kilokalorij
250 g 705000 Kalorij 705 Kilokalorij
500 g 1410000 Kalorij 1410 Kilokalorij
1000 g 2820000 Kalorij 2820 Kilokalorij


100 Gramov Čebule = 282 Kilokalorij

16g beljakovine 14.1g maščobe 23g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin15.95 g
Skupnih lipidov (maščob)14.07 g
Ogljikovih hidratov, za razliko22.99 g
Drugih
Pepel2.08 g
Energije
Energije282 kcal
Vode44.9 g
Vlaken, skupna prehranska0.2 g
Elementi
Kalcija, Ca93 mg
Železa, Fe2.06 mg
Magnezij, Mg22 mg
Fosfor, P204 mg
Kalij, K145 mg
Natrijevi, Na530 mg
Cink, Zn2.21 mg
Bakrovi Cu0.337 mg
Mangan, Mn0.188 mg
Selen, Se25.1 mcg
Vitamini
IU vitamina A306 IU
Retinola81 mcg
Vitamin A, RAE83 mcg RAE
Tiamin0.236 mg
Riboflavin0.255 mg
Niacin3.355 mg
Pantotenska kislina0.765 mg
Vitamina B 60.132 mg
Folat, skupno47 mcg
Vitamin B-121.27 mcg
Folna kislina38 mcg
Folat, hrana10 mcg
Folat, DFE z dne73 mcg DFE
Holesterol130 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena5.419 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih4.997 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.849 g
Aminokisline
Sladkorjev
Laktoze0.37 g
Maltoze0.92 g
Sladkorjev, skupno2.97 g
Karoten, beta20 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.55 mg
Vitamin D15 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.4 mcg
Kriptoksantin, beta4 mcg
Lutein + zeaksantin151 mcg
Tokoferol, gama1.14 mg
Tokoferol, delta0.46 mg
Holin, skupno82.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)3.4 mcg
Betaina10.4 mg
Dihydrophylloquinone0.6 mcg
Tokoferol, beta0.03 mg
Glukoza (dekstroza)0.82 g
Fruktoza0.86 g
Škrob17.58 g