Taco solata s chili con carne

Gramovcalkcal
10 g 11100 Kalorij 11.1 Kilokalorij
25 g 27750 Kalorij 27.75 Kilokalorij
50 g 55500 Kalorij 55.5 Kilokalorij
100 g 111000 Kalorij 111 Kilokalorij
250 g 277500 Kalorij 277.5 Kilokalorij
500 g 555000 Kalorij 555 Kilokalorij
1000 g 1110000 Kalorij 1110 Kilokalorij


100 Gramov Taco solata s chili con carne = 111 Kilokalorij

6.7g beljakovine 5g maščobe 10.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin6.67 g
Skupnih lipidov (maščob)5.03 g
Ogljikovih hidratov, za razliko10.18 g
Drugih
Pepel1.33 g
Energije
Energije111 kcal
Vode76.79 g
Elementi
Kalcija, Ca94 mg
Železa, Fe1.02 mg
Magnezij, Mg20 mg
Fosfor, P59 mg
Kalij, K150 mg
Natrijevi, Na339 mg
Cink, Zn1.26 mg
Bakrovi Cu0.115 mg
Mangan, Mn0.129 mg
Selen, Se2.9 mcg
Vitamini
IU vitamina A603 IU
Retinola82 mcg
Vitamin A, RAE99 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.3 mg
Tiamin0.06 mg
Riboflavin0.19 mg
Niacin0.97 mg
Pantotenska kislina0.55 mg
Vitamina B 60.2 mg
Folat, skupno35 mcg
Vitamin B-120.28 mcg
Folna kislina11 mcg
Folat, hrana24 mcg
Folat, DFE z dne43 mcg DFE
Holesterol2 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena2.299 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih1.739 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.589 g
Aminokisline
Triptofan0.074 g
Treonin0.248 g
Izolevcin0.313 g
Levcin0.555 g
Lizin0.466 g
Metionin0.139 g
Cistin0.061 g
Fenilalanin0.295 g
Tirozin0.235 g
Valin0.349 g
Arginin0.338 g
Histidin0.199 g
Alanin0.307 g
Asparaginska kislina0.57 g
Glutaminska kislina1.313 g
Glicin0.275 g
Prolina0.463 g
Serin0.306 g
Sladkorjev