Taco

Gramovcalkcal
10 g 21700 Kalorij 21.7 Kilokalorij
25 g 54250 Kalorij 54.25 Kilokalorij
50 g 108500 Kalorij 108.5 Kilokalorij
100 g 217000 Kalorij 217 Kilokalorij
250 g 542500 Kalorij 542.5 Kilokalorij
500 g 1085000 Kalorij 1085 Kilokalorij
1000 g 2170000 Kalorij 2170 Kilokalorij


100 Gramov Taco = 217 Kilokalorij

12.1g beljakovine 12g maščobe 15.6g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin12.08 g
Skupnih lipidov (maščob)12.02 g
Ogljikovih hidratov, za razliko15.63 g
Drugih
Pepel1.87 g
Energije
Energije217 kcal
Vode58.4 g
Elementi
Kalcija, Ca129 mg
Železa, Fe1.41 mg
Magnezij, Mg41 mg
Fosfor, P119 mg
Kalij, K277 mg
Natrijevi, Na469 mg
Cink, Zn2.3 mg
Bakrovi Cu0.12 mg
Mangan, Mn0.257 mg
Selen, Se13.7 mcg
Vitamini
IU vitamina A500 IU
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.3 mg
Tiamin0.09 mg
Riboflavin0.26 mg
Niacin1.88 mg
Pantotenska kislina0.99 mg
Vitamina B 60.14 mg
Folat, skupno40 mcg
Vitamin B-120.61 mcg
Folna kislina26 mcg
Folat, hrana14 mcg
Folat, DFE z dne58 mcg DFE
Holesterol33 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena6.648 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih3.846 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.561 g
Aminokisline
Triptofan0.134 g
Treonin0.447 g
Izolevcin0.565 g
Levcin1.039 g
Lizin0.855 g
Metionin0.269 g
Cistin0.106 g
Fenilalanin0.517 g
Tirozin0.444 g
Valin0.634 g
Arginin0.618 g
Histidin0.373 g
Alanin0.599 g
Asparaginska kislina0.939 g
Glutaminska kislina2.383 g
Glicin0.538 g
Prolina0.899 g
Serin0.542 g
Sladkorjev
Holin, skupno32 mg
Betaina3.3 mg