Sestava |
Beljakovin | 12.08 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 12.02 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 15.63 g |
Drugih |
Pepel | 1.87 g |
Energije |
Energije | 217 kcal |
Vode | 58.4 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 129 mg |
Železa, Fe | 1.41 mg |
Magnezij, Mg | 41 mg |
Fosfor, P | 119 mg |
Kalij, K | 277 mg |
Natrijevi, Na | 469 mg |
Cink, Zn | 2.3 mg |
Bakrovi Cu | 0.12 mg |
Mangan, Mn | 0.257 mg |
Selen, Se | 13.7 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 500 IU |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.3 mg |
Tiamin | 0.09 mg |
Riboflavin | 0.26 mg |
Niacin | 1.88 mg |
Pantotenska kislina | 0.99 mg |
Vitamina B 6 | 0.14 mg |
Folat, skupno | 40 mcg |
Vitamin B-12 | 0.61 mcg |
Folna kislina | 26 mcg |
Folat, hrana | 14 mcg |
Folat, DFE z dne | 58 mcg DFE |
Holesterol | 33 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 6.648 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 3.846 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.561 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.134 g |
Treonin | 0.447 g |
Izolevcin | 0.565 g |
Levcin | 1.039 g |
Lizin | 0.855 g |
Metionin | 0.269 g |
Cistin | 0.106 g |
Fenilalanin | 0.517 g |
Tirozin | 0.444 g |
Valin | 0.634 g |
Arginin | 0.618 g |
Histidin | 0.373 g |
Alanin | 0.599 g |
Asparaginska kislina | 0.939 g |
Glutaminska kislina | 2.383 g |
Glicin | 0.538 g |
Prolina | 0.899 g |
Serin | 0.542 g |
Sladkorjev |
Holin, skupno | 32 mg |
Betaina | 3.3 mg |