| Sestava |
| Beljakovin | 13.25 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 16.18 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 21.26 g |
| Drugih |
| Pepel | 2 g |
| Energije |
| Energije | 283 kcal |
| Vode | 47.31 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 33 mg |
| Železa, Fe | 2.57 mg |
| Magnezij, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 128 mg |
| Kalij, K | 194 mg |
| Natrijevi, Na | 526 mg |
| Cink, Zn | 1.03 mg |
| Bakrovi Cu | 0.127 mg |
| Mangan, Mn | 0.26 mg |
| Selen, Se | 22.2 mcg |
| Vitamini |
| IU vitamina A | 55 IU |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 4.9 mg |
| Tiamin | 0.18 mg |
| Riboflavin | 0.13 mg |
| Niacin | 3.74 mg |
| Pantotenska kislina | 0.33 mg |
| Vitamina B 6 | 0.11 mg |
| Folat, skupno | 55 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.21 mcg |
| Folna kislina | 39 mcg |
| Folat, hrana | 16 mcg |
| Folat, DFE z dne | 82 mcg DFE |
| Holesterol | 33 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.685 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 5.72 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 4.606 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.155 g |
| Treonin | 0.523 g |
| Izolevcin | 0.666 g |
| Levcin | 0.978 g |
| Lizin | 0.958 g |
| Metionin | 0.334 g |
| Cistin | 0.183 g |
| Fenilalanin | 0.554 g |
| Tirozin | 0.418 g |
| Valin | 0.659 g |
| Arginin | 0.743 g |
| Histidin | 0.383 g |
| Alanin | 0.67 g |
| Asparaginska kislina | 1.077 g |
| Glutaminska kislina | 2.44 g |
| Glicin | 0.622 g |
| Prolina | 0.732 g |
| Serin | 0.504 g |
| Sladkorjev |
| Holin, skupno | 35.3 mg |
| Betaina | 28.5 mg |