Sestava |
Beljakovin | 11.26 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 15.63 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 26.03 g |
Drugih |
Pepel | 1.91 g |
Energije |
Energije | 286 kcal |
Vode | 45.18 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 101 mg |
Železa, Fe | 1.91 mg |
Magnezij, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 170 mg |
Kalij, K | 193 mg |
Natrijevi, Na | 513 mg |
Cink, Zn | 0.64 mg |
Bakrovi Cu | 0.065 mg |
Mangan, Mn | 0.198 mg |
Selen, Se | 48.4 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 236 IU |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.5 mg |
Tiamin | 0.25 mg |
Riboflavin | 0.23 mg |
Niacin | 2.31 mg |
Pantotenska kislina | 0.24 mg |
Vitamina B 6 | 0.06 mg |
Folat, skupno | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 0.59 mcg |
Folna kislina | 33 mcg |
Folat, hrana | 17 mcg |
Folat, DFE z dne | 73 mcg DFE |
Holesterol | 37 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.448 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 4.874 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 5.154 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.134 g |
Treonin | 0.435 g |
Izolevcin | 0.505 g |
Levcin | 0.893 g |
Lizin | 0.849 g |
Metionin | 0.287 g |
Cistin | 0.134 g |
Fenilalanin | 0.492 g |
Tirozin | 0.383 g |
Valin | 0.591 g |
Arginin | 0.591 g |
Histidin | 0.324 g |
Alanin | 0.553 g |
Asparaginska kislina | 0.94 g |
Glutaminska kislina | 2.257 g |
Glicin | 0.464 g |
Prolina | 0.717 g |
Serin | 0.507 g |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 1 mg |
Holin, skupno | 32.6 mg |
Betaina | 98.2 mg |