Sestava |
Beljakovin | 12.12 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 19.21 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 14.37 g |
Drugih |
Pepel | 1.78 g |
Energije |
Energije | 277 kcal |
Vode | 52.51 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 93 mg |
Železa, Fe | 3.58 mg |
Magnezij, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 152 mg |
Kalij, K | 207 mg |
Natrijevi, Na | 600 mg |
Cink, Zn | 1.89 mg |
Bakrovi Cu | 0.072 mg |
Mangan, Mn | 0.165 mg |
Selen, Se | 21.2 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 476 IU |
Retinola | 138 mcg |
Vitamin A, RAE | 139 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.1 mg |
Tiamin | 0.24 mg |
Riboflavin | 0.35 mg |
Niacin | 2.07 mg |
Pantotenska kislina | 0.73 mg |
Vitamina B 6 | 0.12 mg |
Folat, skupno | 38 mcg |
Vitamin B-12 | 0.95 mcg |
Folna kislina | 19 mcg |
Folat, hrana | 19 mcg |
Folat, DFE z dne | 51 mcg DFE |
Holesterol | 184 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 5.81 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 7.91 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 3.95 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.155 g |
Treonin | 0.505 g |
Izolevcin | 0.589 g |
Levcin | 0.965 g |
Lizin | 0.799 g |
Metionin | 0.311 g |
Cistin | 0.2 g |
Fenilalanin | 0.56 g |
Tirozin | 0.433 g |
Valin | 0.662 g |
Arginin | 0.685 g |
Histidin | 0.339 g |
Alanin | 0.629 g |
Asparaginska kislina | 0.999 g |
Glutaminska kislina | 2.148 g |
Glicin | 0.503 g |
Prolina | 0.705 g |
Serin | 0.633 g |
Sladkorjev |
— |