Sestava |
Beljakovin | 6.18 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 13.43 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 75.33 g |
Drugih |
Pepel | 1.31 g |
Energije |
Energije | 446 kcal |
Vode | 3.75 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 17 mg |
Železa, Fe | 2.2 mg |
Magnezij, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 96 mg |
Kalij, K | 84 mg |
Natrijevi, Na | 408 mg |
Cink, Zn | 0.45 mg |
Bakrovi Cu | 0.076 mg |
Mangan, Mn | 0.487 mg |
Selen, Se | 7 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 40 IU |
Retinola | 9 mcg |
Vitamin A, RAE | 10 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.2 mg |
Tiamin | 0.37 mg |
Riboflavin | 0.36 mg |
Niacin | 3.67 mg |
Pantotenska kislina | 0.32 mg |
Vitamina B 6 | 0.03 mg |
Folat, skupno | 121 mcg |
Vitamin B-12 | 0.07 mcg |
Folna kislina | 88 mcg |
Folat, hrana | 33 mcg |
Folat, DFE z dne | 183 mcg DFE |
Holesterol | 16 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 5.272 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 5.649 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.558 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.081 g |
Treonin | 0.202 g |
Izolevcin | 0.261 g |
Levcin | 0.474 g |
Lizin | 0.229 g |
Metionin | 0.127 g |
Cistin | 0.12 g |
Fenilalanin | 0.315 g |
Tirozin | 0.216 g |
Valin | 0.299 g |
Arginin | 0.259 g |
Histidin | 0.148 g |
Alanin | 0.216 g |
Asparaginska kislina | 0.333 g |
Glutaminska kislina | 1.866 g |
Glicin | 0.207 g |
Prolina | 0.67 g |
Serin | 0.329 g |
Sladkorjev |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.47 mg |