Pečena govedina sendvič

Gramovcalkcal
10 g 24900 Kalorij 24.9 Kilokalorij
25 g 62250 Kalorij 62.25 Kilokalorij
50 g 124500 Kalorij 124.5 Kilokalorij
100 g 249000 Kalorij 249 Kilokalorij
250 g 622500 Kalorij 622.5 Kilokalorij
500 g 1245000 Kalorij 1245 Kilokalorij
1000 g 2490000 Kalorij 2490 Kilokalorij


100 Gramov Pečena govedina sendvič = 249 Kilokalorij

15.5g beljakovine 9.9g maščobe 24.1g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin15.47 g
Skupnih lipidov (maščob)9.9 g
Ogljikovih hidratov, za razliko24.06 g
Drugih
Pepel1.93 g
Energije
Energije249 kcal
Vode48.64 g
Elementi
Kalcija, Ca39 mg
Železa, Fe3.04 mg
Magnezij, Mg22 mg
Fosfor, P172 mg
Kalij, K227 mg
Natrijevi, Na570 mg
Cink, Zn2.44 mg
Bakrovi Cu0.07 mg
Mangan, Mn0.09 mg
Selen, Se21 mcg
Vitamini
IU vitamina A151 IU
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.5 mg
Tiamin0.27 mg
Riboflavin0.22 mg
Niacin4.22 mg
Pantotenska kislina0.6 mg
Vitamina B 60.19 mg
Folat, skupno41 mcg
Vitamin B-120.88 mcg
Folna kislina12 mcg
Folat, hrana29 mcg
Folat, DFE z dne49 mcg DFE
Holesterol37 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena2.594 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih4.895 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.227 g
Aminokisline
Triptofan0.176 g
Treonin0.629 g
Izolevcin0.679 g
Levcin1.191 g
Lizin1.111 g
Metionin0.366 g
Cistin0.191 g
Fenilalanin0.634 g
Tirozin0.489 g
Valin0.755 g
Arginin0.908 g
Histidin0.489 g
Alanin0.855 g
Asparaginska kislina1.291 g
Glutaminska kislina2.813 g
Glicin0.795 g
Prolina0.875 g
Serin0.629 g
Sladkorjev