Palačinke z maslom in sirup

Gramovcalkcal
10 g 22400 Kalorij 22.4 Kilokalorij
25 g 56000 Kalorij 56 Kilokalorij
50 g 112000 Kalorij 112 Kilokalorij
100 g 224000 Kalorij 224 Kilokalorij
250 g 560000 Kalorij 560 Kilokalorij
500 g 1120000 Kalorij 1120 Kilokalorij
1000 g 2240000 Kalorij 2240 Kilokalorij


100 Gramov Palačinke z maslom in sirup = 224 Kilokalorij

3.6g beljakovine 6g maščobe 39.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin3.56 g
Skupnih lipidov (maščob)6.03 g
Ogljikovih hidratov, za razliko39.18 g
Drugih
Pepel1.51 g
Energije
Energije224 kcal
Vode49.72 g
Elementi
Kalcija, Ca55 mg
Železa, Fe1.13 mg
Magnezij, Mg21 mg
Fosfor, P205 mg
Kalij, K108 mg
Natrijevi, Na476 mg
Cink, Zn0.44 mg
Bakrovi Cu0.065 mg
Mangan, Mn0.139 mg
Selen, Se8.3 mcg
Vitamini
IU vitamina A121 IU
Retinola35 mcg
Vitamin A, RAE35 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina1.5 mg
Tiamin0.17 mg
Riboflavin0.24 mg
Niacin1.46 mg
Pantotenska kislina0.29 mg
Vitamina B 60.05 mg
Folat, skupno22 mcg
Vitamin B-120.1 mcg
Folna kislina7 mcg
Folat, hrana15 mcg
Folat, DFE z dne27 mcg DFE
Holesterol25 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena2.522 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih2.271 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.844 g
Aminokisline
Triptofan0.044 g
Treonin0.131 g
Izolevcin0.166 g
Levcin0.307 g
Lizin0.181 g
Metionin0.075 g
Cistin0.055 g
Fenilalanin0.173 g
Tirozin0.137 g
Valin0.195 g
Arginin0.151 g
Histidin0.089 g
Alanin0.14 g
Asparaginska kislina0.233 g
Glutaminska kislina0.868 g
Glicin0.11 g
Prolina0.34 g
Serin0.18 g
Sladkorjev
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.6 mg