Sestava |
Beljakovin | 13.84 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 16.18 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 2.08 g |
Drugih |
Pepel | 1.2 g |
Energije |
Energije | 212 kcal |
Vode | 66.7 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 57 mg |
Železa, Fe | 2.59 mg |
Magnezij, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 242 mg |
Kalij, K | 147 mg |
Natrijevi, Na | 224 mg |
Cink, Zn | 1.66 mg |
Bakrovi Cu | 0.067 mg |
Mangan, Mn | 0.043 mg |
Selen, Se | 22.5 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 679 IU |
Retinola | 171 mcg |
Vitamin A, RAE | 176 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 3.3 mg |
Tiamin | 0.08 mg |
Riboflavin | 0.52 mg |
Niacin | 0.21 mg |
Pantotenska kislina | 0.94 mg |
Vitamina B 6 | 0.19 mg |
Folat, skupno | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 1.01 mcg |
Folat, hrana | 29 mcg |
Folat, DFE z dne | 29 mcg DFE |
Holesterol | 426 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 6.153 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 5.889 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.969 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.212 g |
Treonin | 0.657 g |
Izolevcin | 0.836 g |
Levcin | 1.185 g |
Lizin | 0.913 g |
Metionin | 0.427 g |
Cistin | 0.307 g |
Fenilalanin | 0.75 g |
Tirozin | 0.562 g |
Valin | 0.96 g |
Arginin | 0.836 g |
Histidin | 0.325 g |
Alanin | 0.763 g |
Asparaginska kislina | 1.311 g |
Glutaminska kislina | 1.773 g |
Glicin | 0.438 g |
Prolina | 0.577 g |
Serin | 1.002 g |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 1.64 g |
Karoten, beta | 62 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.96 mg |
Vitamin D | 46 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Kriptoksantin, beta | 6 mcg |
Lutein + zeaksantin | 233 mcg |
Holin, skupno | 180.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 9 mcg |