Hamburger; enotnega

Gramovcalkcal
10 g 31100 Kalorij 31.1 Kilokalorij
25 g 77750 Kalorij 77.75 Kilokalorij
50 g 155500 Kalorij 155.5 Kilokalorij
100 g 311000 Kalorij 311 Kilokalorij
250 g 777500 Kalorij 777.5 Kilokalorij
500 g 1555000 Kalorij 1555 Kilokalorij
1000 g 3110000 Kalorij 3110 Kilokalorij


100 Gramov Hamburger; enotnega = 311 Kilokalorij

16.5g beljakovine 16.7g maščobe 23.2g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin16.51 g
Skupnih lipidov (maščob)16.73 g
Ogljikovih hidratov, za razliko23.16 g
Drugih
Pepel1.5 g
Energije
Energije311 kcal
Vode42.1 g
Elementi
Kalcija, Ca54 mg
Železa, Fe2.61 mg
Magnezij, Mg20 mg
Fosfor, P128 mg
Kalij, K195 mg
Natrijevi, Na346 mg
Cink, Zn3 mg
Bakrovi Cu0.095 mg
Mangan, Mn0.178 mg
Selen, Se19.8 mcg
Vitamini
Tiamin0.21 mg
Riboflavin0.21 mg
Niacin4.56 mg
Pantotenska kislina0.39 mg
Vitamina B 60.17 mg
Folat, skupno44 mcg
Vitamin B-121.5 mcg
Folna kislina21 mcg
Folat, hrana23 mcg
Folat, DFE z dne59 mcg DFE
Holesterol52 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena6.12 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih7.21 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.56 g
Aminokisline
Triptofan0.2 g
Treonin0.639 g
Izolevcin0.692 g
Levcin1.27 g
Lizin1.153 g
Metionin0.354 g
Cistin0.186 g
Fenilalanin0.663 g
Tirozin0.482 g
Valin0.799 g
Arginin1.004 g
Histidin0.482 g
Alanin0.956 g
Asparaginska kislina1.347 g
Glutaminska kislina3.15 g
Glicin1.081 g
Prolina1.041 g
Serin0.679 g
Sladkorjev