Francoski toast z maslom

Gramovcalkcal
10 g 26400 Kalorij 26.4 Kilokalorij
25 g 66000 Kalorij 66 Kilokalorij
50 g 132000 Kalorij 132 Kilokalorij
100 g 264000 Kalorij 264 Kilokalorij
250 g 660000 Kalorij 660 Kilokalorij
500 g 1320000 Kalorij 1320 Kilokalorij
1000 g 2640000 Kalorij 2640 Kilokalorij


100 Gramov Francoski toast z maslom = 264 Kilokalorij

7.7g beljakovine 13.9g maščobe 26.7g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin7.66 g
Skupnih lipidov (maščob)13.9 g
Ogljikovih hidratov, za razliko26.7 g
Drugih
Pepel1.02 g
Energije
Energije264 kcal
Vode50.72 g
Elementi
Kalcija, Ca54 mg
Železa, Fe1.4 mg
Magnezij, Mg12 mg
Fosfor, P108 mg
Kalij, K131 mg
Natrijevi, Na380 mg
Cink, Zn0.44 mg
Bakrovi Cu0.048 mg
Mangan, Mn0.155 mg
Selen, Se15.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A350 IU
Retinola100 mcg
Vitamin A, RAE101 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina0.1 mg
Tiamin0.43 mg
Riboflavin0.37 mg
Niacin2.9 mg
Pantotenska kislina0.4 mg
Vitamina B 60.04 mg
Folat, skupno54 mcg
Vitamin B-120.27 mcg
Folna kislina32 mcg
Folat, hrana22 mcg
Folat, DFE z dne76 mcg DFE
Holesterol86 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena5.74 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih5.24 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.81 g
Aminokisline
Triptofan0.106 g
Treonin0.3 g
Izolevcin0.394 g
Levcin0.605 g
Lizin0.375 g
Metionin0.182 g
Cistin0.148 g
Fenilalanin0.397 g
Tirozin0.256 g
Valin0.463 g
Arginin0.384 g
Histidin0.174 g
Alanin0.346 g
Asparaginska kislina0.571 g
Glutaminska kislina1.659 g
Glicin0.265 g
Prolina0.572 g
Serin0.472 g
Sladkorjev