Sestava |
Beljakovin | 10.96 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 12.81 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 21.49 g |
Drugih |
Pepel | 2.04 g |
Energije |
Energije | 242 kcal |
Vode | 52.7 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 130 mg |
Železa, Fe | 2.1 mg |
Magnezij, Mg | 33 mg |
Fosfor, P | 102 mg |
Kalij, K | 111 mg |
Natrijevi, Na | 523 mg |
Cink, Zn | 1.84 mg |
Bakrovi Cu | 0.192 mg |
Mangan, Mn | 0.267 mg |
Selen, Se | 12.6 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 295 IU |
Retinola | 69 mcg |
Vitamin A, RAE | 72 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.5 mg |
Tiamin | 0.21 mg |
Riboflavin | 0.47 mg |
Niacin | 2.55 mg |
Pantotenska kislina | 0.98 mg |
Vitamina B 6 | 0.12 mg |
Folat, skupno | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 0.71 mcg |
Folna kislina | 32 mcg |
Folat, hrana | 18 mcg |
Folat, DFE z dne | 72 mcg DFE |
Holesterol | 28 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 6.108 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 5.155 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.398 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.132 g |
Treonin | 0.397 g |
Izolevcin | 0.481 g |
Levcin | 0.858 g |
Lizin | 0.722 g |
Metionin | 0.239 g |
Cistin | 0.127 g |
Fenilalanin | 0.474 g |
Tirozin | 0.366 g |
Valin | 0.538 g |
Arginin | 0.588 g |
Histidin | 0.32 g |
Alanin | 0.527 g |
Asparaginska kislina | 0.79 g |
Glutaminska kislina | 2.375 g |
Glicin | 0.565 g |
Prolina | 0.851 g |
Serin | 0.486 g |
Sladkorjev |
— |