Guava

Gramovcalkcal
10 g 6900 Kalorij 6.9 Kilokalorij
25 g 17250 Kalorij 17.25 Kilokalorij
50 g 34500 Kalorij 34.5 Kilokalorij
100 g 69000 Kalorij 69 Kilokalorij
250 g 172500 Kalorij 172.5 Kilokalorij
500 g 345000 Kalorij 345 Kilokalorij
1000 g 690000 Kalorij 690 Kilokalorij


100 Gramov Guava = 69 Kilokalorij

0.6g beljakovine 0.6g maščobe 17.4g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin0.58 g
Skupnih lipidov (maščob)0.6 g
Ogljikovih hidratov, za razliko17.36 g
Drugih
Pepel0.8 g
Energije
Energije69 kcal
Vode80.66 g
Vlaken, skupna prehranska5.4 g
Elementi
Kalcija, Ca21 mg
Železa, Fe0.22 mg
Magnezij, Mg17 mg
Fosfor, P27 mg
Kalij, K292 mg
Natrijevi, Na37 mg
Vitamini
IU vitamina A90 IU
Vitamin A, RAE5 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina37 mg
Tiamin0.03 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.6 mg
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.172 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.055 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,0.253 g
Aminokisline
Triptofan0.005 g
Treonin0.022 g
Izolevcin0.021 g
Levcin0.039 g
Lizin0.016 g
Metionin0.004 g
Fenilalanin0.001 g
Tirozin0.007 g
Valin0.02 g
Arginin0.015 g
Histidin0.005 g
Alanin0.029 g
Asparaginska kislina0.037 g
Glutaminska kislina0.076 g
Glicin0.029 g
Prolina0.018 g
Serin0.017 g
Sladkorjev