Grozdne listi

Gramovcalkcal
10 g 9300 Kalorij 9.3 Kilokalorij
25 g 23250 Kalorij 23.25 Kilokalorij
50 g 46500 Kalorij 46.5 Kilokalorij
100 g 93000 Kalorij 93 Kilokalorij
250 g 232500 Kalorij 232.5 Kilokalorij
500 g 465000 Kalorij 465 Kilokalorij
1000 g 930000 Kalorij 930 Kilokalorij


100 Gramov Grozdne listi = 93 Kilokalorij

5.6g beljakovine 2.1g maščobe 17.3g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin5.6 g
Skupnih lipidov (maščob)2.12 g
Ogljikovih hidratov, za razliko17.31 g
Drugih
Pepel1.65 g
Energije
Energije93 kcal
Vode73.32 g
Vlaken, skupna prehranska11 g
Elementi
Kalcija, Ca363 mg
Železa, Fe2.63 mg
Magnezij, Mg95 mg
Fosfor, P91 mg
Kalij, K272 mg
Natrijevi, Na9 mg
Cink, Zn0.67 mg
Bakrovi Cu0.415 mg
Mangan, Mn2.855 mg
Selen, Se0.9 mcg
Vitamini
IU vitamina A27521 IU
Vitamin A, RAE1376 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina11.1 mg
Tiamin0.04 mg
Riboflavin0.354 mg
Niacin2.362 mg
Pantotenska kislina0.231 mg
Vitamina B 60.4 mg
Folat, skupno83 mcg
Folat, hrana83 mcg
Folat, DFE z dne83 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena0.336 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih0.081 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.065 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno6.3 g
Karoten, beta16194 mcg
Karoten, alfa629 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)2 mg
Kriptoksantin, beta9 mcg
Lutein + zeaksantin1747 mcg
Holin, skupno12.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)108.6 mcg
Fitosteroli21 mg
Stigmasterol2 mg
Beta-sitosterola20 mg