Gobe

Gramovcalkcal
10 g 3800 Kalorij 3.8 Kilokalorij
25 g 9500 Kalorij 9.5 Kilokalorij
50 g 19000 Kalorij 19 Kilokalorij
100 g 38000 Kalorij 38 Kilokalorij
250 g 95000 Kalorij 95 Kilokalorij
500 g 190000 Kalorij 190 Kilokalorij
1000 g 380000 Kalorij 380 Kilokalorij


100 Gramov Gobe = 38 Kilokalorij

1.5g beljakovine 0.5g maščobe 6.9g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin1.49 g
Skupnih lipidov (maščob)0.53 g
Ogljikovih hidratov, za razliko6.86 g
Drugih
Pepel1.26 g
Energije
Energije38 kcal
Vode89.85 g
Vlaken, skupna prehranska3.8 g
Elementi
Kalcija, Ca15 mg
Železa, Fe3.47 mg
Magnezij, Mg13 mg
Fosfor, P57 mg
Kalij, K506 mg
Natrijevi, Na9 mg
Cink, Zn0.71 mg
Bakrovi Cu0.353 mg
Mangan, Mn0.286 mg
Selen, Se2.2 mcg
Vitamini
Tiamin0.015 mg
Riboflavin0.215 mg
Niacin4.085 mg
Pantotenska kislina1.075 mg
Vitamina B 60.044 mg
Folat, skupno2 mcg
Folat, hrana2 mcg
Folat, DFE z dne2 mcg DFE
Vitamin D2 (ergocalciferol)5.3 mcg
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno1.16 g
Vitamin D212 IU
Vitamina D (D2 + D3)5.3 mcg
Glukoza (dekstroza)1.16 g
Kampesterola1 mg