Epazote
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Kalorij | 3.2 Kilokalorij |
| 25 g | 8000 Kalorij | 8 Kilokalorij |
| 50 g | 16000 Kalorij | 16 Kilokalorij |
| 100 g | 32000 Kalorij | 32 Kilokalorij |
| 250 g | 80000 Kalorij | 80 Kilokalorij |
| 500 g | 160000 Kalorij | 160 Kilokalorij |
| 1000 g | 320000 Kalorij | 320 Kilokalorij |
100 Gramov Epazote = 32 Kilokalorij
0.3g beljakovine 0.5g maščobe 7.4g ogljikovi hidrati /100g
- Epazote, SurovegaKalorij · 32 kcal
beljakovine · 0.33 g maščobe · 0.52 g ogljikovi hidrati · 7.44 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 0.33 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 0.52 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 7.44 g |
| Drugih | |
| Pepel | 2.5 g |
| Energije | |
| Energije | 32 kcal |
| Vode | 89.21 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 3.8 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 275 mg |
| Železa, Fe | 1.88 mg |
| Magnezij, Mg | 121 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Kalij, K | 633 mg |
| Natrijevi, Na | 43 mg |
| Cink, Zn | 1.1 mg |
| Bakrovi Cu | 0.19 mg |
| Mangan, Mn | 3.098 mg |
| Selen, Se | 0.9 mcg |
| Vitamini | |
| IU vitamina A | 57 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 3.6 mg |
| Tiamin | 0.028 mg |
| Riboflavin | 0.348 mg |
| Niacin | 0.639 mg |
| Pantotenska kislina | 0.179 mg |
| Vitamina B 6 | 0.152 mg |
| Folat, skupno | 215 mcg |
| Folat, hrana | 215 mcg |
| Folat, DFE z dne | 215 mcg DFE |
| Aminokisline | |
| — | |
| Sladkorjev | |
| Karoten, beta | 38 mcg |