Sestava |
Beljakovin | 6.4 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 15.7 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 24.2 g |
Drugih |
Pepel | 1.3 g |
Energije |
Energije | 262 kcal |
Vode | 52.4 g |
Vlaken, skupna prehranska | 0.6 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 63 mg |
Železa, Fe | 1.18 mg |
Magnezij, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 107 mg |
Kalij, K | 117 mg |
Natrijevi, Na | 337 mg |
Cink, Zn | 0.61 mg |
Bakrovi Cu | 0.058 mg |
Mangan, Mn | 0.128 mg |
Selen, Se | 15.6 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 828 IU |
Retinola | 189 mcg |
Vitamin A, RAE | 199 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.3 mg |
Tiamin | 0.115 mg |
Riboflavin | 0.266 mg |
Niacin | 0.799 mg |
Pantotenska kislina | 0.489 mg |
Vitamina B 6 | 0.059 mg |
Folat, skupno | 43 mcg |
Vitamin B-12 | 0.34 mcg |
Folna kislina | 29 mcg |
Folat, hrana | 14 mcg |
Folat, DFE z dne | 63 mcg DFE |
Holesterol | 127 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.119 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 6.484 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 3.948 g |
Aminokisline |
Triptofan | 0.08 g |
Treonin | 0.271 g |
Izolevcin | 0.324 g |
Levcin | 0.532 g |
Lizin | 0.392 g |
Metionin | 0.169 g |
Cistin | 0.127 g |
Fenilalanin | 0.328 g |
Tirozin | 0.253 g |
Valin | 0.365 g |
Arginin | 0.325 g |
Histidin | 0.152 g |
Alanin | 0.294 g |
Asparaginska kislina | 0.527 g |
Glutaminska kislina | 1.223 g |
Glicin | 0.204 g |
Prolina | 0.431 g |
Serin | 0.411 g |
Sladkorjev |
Kofein | 2 mg |
Teobromin | 14 mg |
Sladkorjev, skupno | 6.6 g |
Karoten, beta | 117 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 2.01 mg |
Vitamin D | 38 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 1 mcg |
Kriptoksantin, beta | 3 mcg |
Lutein + zeaksantin | 112 mcg |
Holin, skupno | 79.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 17.5 mcg |