Chrysanthemum listi
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2400 Kalorij | 2.4 Kilokalorij |
25 g | 6000 Kalorij | 6 Kilokalorij |
50 g | 12000 Kalorij | 12 Kilokalorij |
100 g | 24000 Kalorij | 24 Kilokalorij |
250 g | 60000 Kalorij | 60 Kilokalorij |
500 g | 120000 Kalorij | 120 Kilokalorij |
1000 g | 240000 Kalorij | 240 Kilokalorij |
100 Gramov Chrysanthemum listi = 24 Kilokalorij
3.4g beljakovine 0.6g maščobe 3g ogljikovi hidrati /100g
Element | Znesek /100g |
---|---|
Sestava | |
Beljakovin | 3.36 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 0.56 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 3.01 g |
Drugih | |
Pepel | 1.67 g |
Energije | |
Energije | 24 kcal |
Vode | 91.4 g |
Vlaken, skupna prehranska | 3 g |
Elementi | |
Kalcija, Ca | 117 mg |
Železa, Fe | 2.3 mg |
Magnezij, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 54 mg |
Kalij, K | 567 mg |
Natrijevi, Na | 118 mg |
Cink, Zn | 0.71 mg |
Bakrovi Cu | 0.137 mg |
Mangan, Mn | 0.943 mg |
Selen, Se | 0.3 mcg |
Vitamini | |
IU vitamina A | 1870 IU |
Vitamin A, RAE | 94 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 1.4 mg |
Tiamin | 0.13 mg |
Riboflavin | 0.144 mg |
Niacin | 0.531 mg |
Pantotenska kislina | 0.221 mg |
Vitamina B 6 | 0.176 mg |
Folat, skupno | 177 mcg |
Folat, hrana | 177 mcg |
Folat, DFE z dne | 177 mcg DFE |
Aminokisline | |
— | |
Sladkorjev | |
— |