Chokecherries

Gramovcalkcal
10 g 16200 Kalorij 16.2 Kilokalorij
25 g 40500 Kalorij 40.5 Kilokalorij
50 g 81000 Kalorij 81 Kilokalorij
100 g 162000 Kalorij 162 Kilokalorij
250 g 405000 Kalorij 405 Kilokalorij
500 g 810000 Kalorij 810 Kilokalorij
1000 g 1620000 Kalorij 1620 Kilokalorij


100 Gramov Chokecherries = 162 Kilokalorij

3g beljakovine 1.7g maščobe 33.6g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin3.04 g
Skupnih lipidov (maščob)1.69 g
Ogljikovih hidratov, za razliko33.62 g
Drugih
Pepel0.93 g
Energije
Energije162 kcal
Vode60.72 g
Vlaken, skupna prehranska20 g
Elementi
Kalcija, Ca60 mg
Železa, Fe0.69 mg
Magnezij, Mg27 mg
Fosfor, P67 mg
Kalij, K379 mg
Natrijevi, Na5 mg
Cink, Zn0.33 mg
Bakrovi Cu0.186 mg
Mangan, Mn0.417 mg
Vitamini
IU vitamina A168 IU
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
Vitamin C, skupna askorbinska kislina5.5 mg
Tiamin0.034 mg
Riboflavin0.173 mg
Niacin0.628 mg
Pantotenska kislina0.398 mg
Vitamina B 60.198 mg
Folat, skupno2 mcg
Folat, hrana2 mcg
Aminokisline
Sladkorjev
Saharoze0.07 g
Sladkorjev, skupno9.37 g
Karoten, beta90 mcg
Karoten, alfa2 mcg
Vitamina E (alfa-tokoferol)0.35 mg
Kriptoksantin, beta19 mcg
Lutein + zeaksantin347 mcg
Tokoferol, gama1.06 mg
Tokoferol, delta0.09 mg
Holin, skupno10.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)21.1 mcg
Betaina0.4 mg
Tokoferol, beta0.03 mg
Glukoza (dekstroza)4.95 g
Fruktoza4.35 g