Burrito

Gramovcalkcal
10 g 21100 Kalorij 21.1 Kilokalorij
25 g 52750 Kalorij 52.75 Kilokalorij
50 g 105500 Kalorij 105.5 Kilokalorij
100 g 211000 Kalorij 211 Kilokalorij
250 g 527500 Kalorij 527.5 Kilokalorij
500 g 1055000 Kalorij 1055 Kilokalorij
1000 g 2110000 Kalorij 2110 Kilokalorij


100 Gramov Burrito = 211 Kilokalorij

6.9g beljakovine 5.9g maščobe 32.4g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin6.92 g
Skupnih lipidov (maščob)5.94 g
Ogljikovih hidratov, za razliko32.4 g
Drugih
Pepel1.69 g
Energije
Energije211 kcal
Vode53.05 g
Vlaken, skupna prehranska10.2 g
Elementi
Kalcija, Ca42 mg
Železa, Fe2.78 mg
Magnezij, Mg26 mg
Fosfor, P66 mg
Kalij, K217 mg
Natrijevi, Na412 mg
Cink, Zn0.68 mg
Bakrovi Cu0.146 mg
Mangan, Mn0.363 mg
Selen, Se11.3 mcg
Vitamini
IU vitamina A189 IU
Retinola47 mcg
Vitamin A, RAE49 mcg RAE
Tiamin0.333 mg
Riboflavin0.142 mg
Niacin2.167 mg
Vitamina B 60.084 mg
Folat, skupno63 mcg
Folna kislina55 mcg
Folat, hrana8 mcg
Folat, DFE z dne102 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena1.573 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih2.262 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,1.443 g
Aminokisline
Triptofan0.08 g
Treonin0.193 g
Izolevcin0.258 g
Levcin0.479 g
Lizin0.229 g
Metionin0.122 g
Cistin0.117 g
Fenilalanin0.331 g
Tirozin0.213 g
Valin0.296 g
Arginin0.268 g
Histidin0.159 g
Alanin0.216 g
Asparaginska kislina0.334 g
Glutaminska kislina1.998 g
Glicin0.22 g
Prolina0.714 g
Serin0.336 g
Sladkorjev
Saharoze0.35 g
Maltoze1.06 g
Sladkorjev, skupno1.41 g
Karoten, beta18 mcg
Lutein + zeaksantin12 mcg
Holin, skupno22.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)6.2 mcg
Škrob5.48 g