| Sestava |
| Beljakovin | 32.51 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 1.8 g |
| Drugih |
| Pepel | 1.22 g |
| Energije |
| Energije | 146 kcal |
| Vode | 64.28 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 4 mg |
| Železa, Fe | 3.76 mg |
| Magnezij, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 246 mg |
| Kalij, K | 376 mg |
| Natrijevi, Na | 41 mg |
| Cink, Zn | 5.06 mg |
| Bakrovi Cu | 0.189 mg |
| Mangan, Mn | 0.011 mg |
| Selen, Se | 10.5 mcg |
| Vitamini |
| Tiamin | 0.169 mg |
| Riboflavin | 0.462 mg |
| Niacin | 7.02 mg |
| Pantotenska kislina | 1.01 mg |
| Vitamina B 6 | 0.794 mg |
| Folat, skupno | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.67 mcg |
| Folat, hrana | 8 mcg |
| Folat, DFE z dne | 8 mcg DFE |
| Holesterol | 82 mg |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.595 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.614 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.171 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.341 g |
| Treonin | 1.287 g |
| Izolevcin | 1.407 g |
| Levcin | 2.593 g |
| Lizin | 2.266 g |
| Metionin | 0.905 g |
| Cistin | 0.347 g |
| Fenilalanin | 1.251 g |
| Tirozin | 1.093 g |
| Valin | 1.454 g |
| Arginin | 1.929 g |
| Histidin | 1.068 g |
| Alanin | 1.831 g |
| Asparaginska kislina | 2.839 g |
| Glutaminska kislina | 4.645 g |
| Glicin | 1.371 g |
| Prolina | 1.224 g |
| Serin | 1.332 g |
| Sladkorjev |
| Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.59 mg |
| Maščobne kisline, skupnih trans | 0.088 g |
| Maščobne kisline, skupnih trans-monoenoic | 0.057 g |
| Maščobne kisline, skupnih trans-polyenoic | 0.031 g |