Sestava |
Beljakovin | 4.1 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 14.8 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 68.4 g |
Drugih |
Pepel | 1.5 g |
Energije |
Energije | 390 kcal |
Vode | 11.2 g |
Vlaken, skupna prehranska | 3.1 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 86 mg |
Železa, Fe | 1.71 mg |
Magnezij, Mg | 45 mg |
Fosfor, P | 143 mg |
Kalij, K | 514 mg |
Natrijevi, Na | 36 mg |
Cink, Zn | 1.25 mg |
Bakrovi Cu | 0.373 mg |
Mangan, Mn | 0.358 mg |
Selen, Se | 2.6 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 91 IU |
Retinola | 29 mcg |
Vitamin A, RAE | 29 mcg RAE |
Vitamin C, skupna askorbinska kislina | 0.2 mg |
Tiamin | 0.084 mg |
Riboflavin | 0.161 mg |
Niacin | 0.4 mg |
Pantotenska kislina | 0.264 mg |
Vitamina B 6 | 0.074 mg |
Folat, skupno | 8 mcg |
Vitamin B-12 | 0.37 mcg |
Folat, hrana | 7 mcg |
Folat, DFE z dne | 7 mcg DFE |
Holesterol | 3 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 10.272 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 3.134 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.571 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Kofein | 10 mg |
Teobromin | 122 mg |
Sladkorjev, skupno | 62.22 g |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
Lutein + zeaksantin | 3 mcg |
Holin, skupno | 26.3 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 3.9 mcg |