Sestava |
Beljakovin | 7.57 g |
Skupnih lipidov (maščob) | 18.98 g |
Ogljikovih hidratov, za razliko | 71.24 g |
Drugih |
Pepel | 1.51 g |
Energije |
Energije | 486 kcal |
Vode | 0.7 g |
Vlaken, skupna prehranska | 2.5 g |
Elementi |
Kalcija, Ca | 27 mg |
Železa, Fe | 1.22 mg |
Magnezij, Mg | 42 mg |
Fosfor, P | 106 mg |
Kalij, K | 168 mg |
Natrijevi, Na | 445 mg |
Cink, Zn | 0.87 mg |
Bakrovi Cu | 0.254 mg |
Mangan, Mn | 0.593 mg |
Selen, Se | 2.6 mcg |
Vitamini |
IU vitamina A | 142 IU |
Retinola | 38 mcg |
Vitamin A, RAE | 39 mcg RAE |
Tiamin | 0.134 mg |
Riboflavin | 0.044 mg |
Niacin | 2.646 mg |
Pantotenska kislina | 0.529 mg |
Vitamina B 6 | 0.079 mg |
Folat, skupno | 46 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Folat, hrana | 46 mcg |
Folat, DFE z dne | 46 mcg DFE |
Holesterol | 12 mg |
Maščobnih kislin, celotne nasičena | 4.144 g |
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 8.064 g |
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 4.558 g |
Aminokisline |
— |
Sladkorjev |
Sladkorjev, skupno | 51.33 g |
Karoten, beta | 9 mcg |
Vitamina E (alfa-tokoferol) | 2.56 mg |
Holin, skupno | 13.5 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |