Bagels
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27500 Kalorij | 27.5 Kilokalorij |
| 25 g | 68750 Kalorij | 68.75 Kilokalorij |
| 50 g | 137500 Kalorij | 137.5 Kilokalorij |
| 100 g | 275000 Kalorij | 275 Kilokalorij |
| 250 g | 687500 Kalorij | 687.5 Kilokalorij |
| 500 g | 1375000 Kalorij | 1375 Kilokalorij |
| 1000 g | 2750000 Kalorij | 2750 Kilokalorij |
100 Gramov Bagels = 275 Kilokalorij
10.5g beljakovine 1.6g maščobe 53.4g ogljikovi hidrati /100g
- Bagels, Golo, Obogaten, Brez kalcija propionat (vključuje čebulo, mak, sezam)Kalorij · 275 kcal
beljakovine · 10.5 g maščobe · 1.6 g ogljikovi hidrati · 53.4 g - Bagels, Ovseni otrobiKalorij · 255 kcal
beljakovine · 10.7 g maščobe · 1.2 g ogljikovi hidrati · 53.3 g - Bagels, JajceKalorij · 278 kcal
beljakovine · 10.6 g maščobe · 2.1 g ogljikovi hidrati · 53 g - Bagels, Golo, Opečeni, Obogaten, S kalcijem propionat (vključuje čebulo, mak, sezam)Kalorij · 288 kcal
beljakovine · 11.14 g maščobe · 1.72 g ogljikovi hidrati · 57.11 g - Bagels, Cimet rozin, OpečeniKalorij · 294 kcal
beljakovine · 10.6 g maščobe · 1.8 g ogljikovi hidrati · 59.3 g - Bagels, Golo, Obogaten, S kalcijem propionat (vključuje čebulo, mak, sezam)Kalorij · 257 kcal
beljakovine · 10.02 g maščobe · 1.62 g ogljikovi hidrati · 50.5 g - Bagels, Cimet rozinKalorij · 273 kcal
beljakovine · 9.8 g maščobe · 1.7 g ogljikovi hidrati · 55.2 g - Bagels, Golo, Neizpopolnjenih, S kalcijem propionat (vključuje čebulo, mak, sezam)Kalorij · 275 kcal
beljakovine · 10.5 g maščobe · 1.6 g ogljikovi hidrati · 53.4 g - Bagels, Golo, Neizpopolnjenih, Brez kalcija propionat (vključuje čebulo, mak, sezam)Kalorij · 275 kcal
beljakovine · 10.5 g maščobe · 1.6 g ogljikovi hidrati · 53.4 g
| Element | Znesek /100g |
|---|---|
| Sestava | |
| Beljakovin | 10.5 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 1.6 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 53.4 g |
| Drugih | |
| Pepel | 1.8 g |
| Energije | |
| Energije | 275 kcal |
| Vode | 32.6 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 2.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija, Ca | 18 mg |
| Železa, Fe | 3.56 mg |
| Magnezij, Mg | 29 mg |
| Fosfor, P | 96 mg |
| Kalij, K | 101 mg |
| Natrijevi, Na | 534 mg |
| Cink, Zn | 0.88 mg |
| Bakrovi Cu | 0.163 mg |
| Mangan, Mn | 0.54 mg |
| Vitamini | |
| Tiamin | 0.538 mg |
| Riboflavin | 0.315 mg |
| Niacin | 4.562 mg |
| Pantotenska kislina | 0.363 mg |
| Vitamina B 6 | 0.051 mg |
| Folat, skupno | 88 mcg |
| Folna kislina | 66 mcg |
| Folat, hrana | 22 mcg |
| Folat, DFE z dne | 134 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.22 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 0.131 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 0.696 g |
| Aminokisline | |
| Triptofan | 0.124 g |
| Treonin | 0.301 g |
| Izolevcin | 0.404 g |
| Levcin | 0.735 g |
| Lizin | 0.251 g |
| Metionin | 0.188 g |
| Cistin | 0.225 g |
| Fenilalanin | 0.519 g |
| Tirozin | 0.301 g |
| Valin | 0.456 g |
| Arginin | 0.384 g |
| Histidin | 0.227 g |
| Alanin | 0.347 g |
| Asparaginska kislina | 0.478 g |
| Glutaminska kislina | 3.504 g |
| Glicin | 0.373 g |
| Prolina | 1.18 g |
| Serin | 0.508 g |
| Sladkorjev | |
| — | |