Arašidovo maslo

Gramovcalkcal
10 g 59300 Kalorij 59.3 Kilokalorij
25 g 148250 Kalorij 148.25 Kilokalorij
50 g 296500 Kalorij 296.5 Kilokalorij
100 g 593000 Kalorij 593 Kilokalorij
250 g 1482500 Kalorij 1482.5 Kilokalorij
500 g 2965000 Kalorij 2965 Kilokalorij
1000 g 5930000 Kalorij 5930 Kilokalorij


100 Gramov Arašidovo maslo = 593 Kilokalorij

26.1g beljakovine 51.5g maščobe 17.7g ogljikovi hidrati /100g

 
ElementZnesek /100g
Sestava
Beljakovin26.06 g
Skupnih lipidov (maščob)51.47 g
Ogljikovih hidratov, za razliko17.69 g
Drugih
Pepel3.3 g
Energije
Energije593 kcal
Vode1.48 g
Vlaken, skupna prehranska5.7 g
Elementi
Kalcija, Ca45 mg
Železa, Fe17.5 mg
Magnezij, Mg370 mg
Fosfor, P316 mg
Kalij, K744 mg
Natrijevi, Na366 mg
Cink, Zn15.1 mg
Bakrovi Cu1.77 mg
Selen, Se7.5 mcg
Vitamini
IU vitamina A3907 IU
Retinola1172 mcg
Vitamin A, RAE1172 mcg RAE
Tiamin0.125 mg
Riboflavin0.112 mg
Niacin13.64 mg
Vitamina B 62.52 mg
Folat, skupno313 mcg
Folna kislina221 mcg
Folat, hrana92 mcg
Folat, DFE z dne467 mcg DFE
Maščobnih kislin, celotne nasičena7.972 g
Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih24.366 g
Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin,14.648 g
Aminokisline
Sladkorjev
Sladkorjev, skupno10.94 g
Vitamina E (alfa-tokoferol)43.2 mg
Holin, skupno61.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.5 mcg
Betaina1 mg
Vitamin E, doda36.9 mg
Fitosteroli47 mg