| Sestava |
| Beljakovin | 13.25 g |
| Skupnih lipidov (maščob) | 3.4 g |
| Ogljikovih hidratov, za razliko | 71.5 g |
| Drugih |
| Pepel | 2.1 g |
| Energije |
| Energije | 343 kcal |
| Vode | 9.75 g |
| Vlaken, skupna prehranska | 10 g |
| Elementi |
| Kalcija, Ca | 18 mg |
| Železa, Fe | 2.2 mg |
| Magnezij, Mg | 231 mg |
| Fosfor, P | 347 mg |
| Kalij, K | 460 mg |
| Natrijevi, Na | 1 mg |
| Cink, Zn | 2.4 mg |
| Bakrovi Cu | 1.1 mg |
| Mangan, Mn | 1.3 mg |
| Selen, Se | 8.3 mcg |
| Vitamini |
| Tiamin | 0.101 mg |
| Riboflavin | 0.425 mg |
| Niacin | 7.02 mg |
| Pantotenska kislina | 1.233 mg |
| Vitamina B 6 | 0.21 mg |
| Folat, skupno | 30 mcg |
| Folat, hrana | 30 mcg |
| Folat, DFE z dne | 30 mcg DFE |
| Maščobnih kislin, celotne nasičena | 0.741 g |
| Maščobnih kislin, celotne mononenasičenih | 1.04 g |
| Skupaj polinenasičenih maščobnih kislin, | 1.039 g |
| Aminokisline |
| Triptofan | 0.192 g |
| Treonin | 0.506 g |
| Izolevcin | 0.498 g |
| Levcin | 0.832 g |
| Lizin | 0.672 g |
| Metionin | 0.172 g |
| Cistin | 0.229 g |
| Fenilalanin | 0.52 g |
| Tirozin | 0.241 g |
| Valin | 0.678 g |
| Arginin | 0.982 g |
| Histidin | 0.309 g |
| Alanin | 0.748 g |
| Asparaginska kislina | 1.133 g |
| Glutaminska kislina | 2.046 g |
| Glicin | 1.031 g |
| Prolina | 0.507 g |
| Serin | 0.685 g |
| Sladkorjev |
| — |